三陰交穴
在人的身體上,有一個(gè)很特殊的穴位--三陰交。在小腿內(nèi)側(cè),腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處。
功效:三陰交穴最大功能就是幫助體內(nèi)水分加速代謝,增進(jìn)氣血循環(huán),而對(duì)于腿部靜脈曲張也有改善的效果。
陰陵泉穴
位置:拇指與食指由膝蓋往下,扣住脛骨兩側(cè)縫隙可壓及一凹陷處,用力則有疼痛感。
功效:陰陵泉穴同樣都是幫助體內(nèi)排水的重要穴位,兩者經(jīng)常相互輔以按壓。
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