簡介：春季捶胸宣肺氣春季氣候多變，很多老人會出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等癥狀，中醫(yī)稱之為“肺氣不宣”。肺氣不宣，是肺氣不能宣發(fā)的意思。中醫(yī)認(rèn)為，“氣通于肺臟，凡臟腑經(jīng)絡(luò)之氣，皆肺氣之所宣。”膻... 瀏覽全文 >>

簡介：女人不只是水做的，女人還是血做的。水分充足的女人，皮膚緊致，看著滿滿都是膠原蛋白;血氣充足的女人，臉色紅潤，沒有斑點，只有歲月帶來的風(fēng)韻。... 瀏覽全文 >>

簡介：我們常說按摩，那么按摩的真實作用是什么呢?到底怎樣按摩，才是真正有效的方法。同時，想要根除身上的疾病，我們需要采取怎樣的按摩方法?種種問題，就在下面文章里一一揭曉。... 瀏覽全文 >>

簡介：心臟有問題時----左邊手臂會酸、麻、痛。
肝臟有問題時----小腿晚上睡覺時容易抽筋。
腎臟出現(xiàn)問題時---聲音就會出不來，就會沙啞。
脾胃出現(xiàn)問題時---偏頭痛。... 瀏覽全文 >>

簡介：昨天乘火車從蘭州出發(fā)回上海，臨出門前嘴饞吃了一片隔夜的西瓜，結(jié)果下午肚子就有點不舒服，想想適當(dāng)拉稀也是腸道排毒，就沒當(dāng)回事。... 瀏覽全文 >>

簡介：八虛（"八"是指人體的八個關(guān)節(jié)，即兩肘、兩腋，兩髀、兩腘），是五臟藏邪的所在之處，五臟有病又可以通過拍打某個部分起到緩解和治療的作用。... 瀏覽全文 >>

簡介：經(jīng)過中里老師三年的傳道、授業(yè)、解惑，我欣喜地發(fā)現(xiàn)有太多的、從未接觸過中醫(yī)的人已經(jīng)掌握了能使自己擺脫疾病的鑰匙，曾經(jīng)充滿神秘色彩的古老中醫(yī)正在飛入尋常百姓家... 瀏覽全文 >>

簡介：每天堅持不斷的做，定會減輕更年期令人厭煩的癥狀。而且身心也會諧調(diào)，能愉快的渡過更年期。... 瀏覽全文 >>

簡介：頭痛是常見的毛病，提供一個穴位療法，這個穴位法是我曾經(jīng)在急診工作的時候?qū)W到的，很多人都學(xué)會了。穴位叫角孫穴，在頭側(cè)部，把耳朵折一下，耳尖上的頭發(fā)處。... 瀏覽全文 >>

簡介：近日濕疹發(fā)作，手臂、膝蓋、腋下的內(nèi)側(cè)又冒出一片來。越抓越癢且斑疹越多，有時會因癢的睡不著，造成失眠。即使能入睡，也會因無意識的搔抓，醒來一看斑疹的滲出液體已使得內(nèi)衣及床單濕濕黏黏的，皮膚會變得很粗糙。... 瀏覽全文 >>

簡介：近日在朋友圈發(fā)了一條關(guān)于自己頭痛的消息，引起了朋友圈朋友們的普遍關(guān)心，一位四十多歲的朋友特意向我傳送了一個關(guān)于如何利用穴位立時給頸椎、腰椎解痛的好方法。方法的確簡單到不能再簡單了，而且我試用了一下，居然真的很... 瀏覽全文 >>

簡介：本人患心絞痛多年，常年用藥。后用腋下按摩法效果顯著，現(xiàn)已停藥，也未復(fù)發(fā)。... 瀏覽全文 >>

簡介：張雅林獻(xiàn)來小偏方：指壓天突穴治打呃
我經(jīng)常在吃飯時打呃，從祖國針灸學(xué)上獲知“天突”可治“噎嗝”，我便用指壓法治打呃，十分見效。... 瀏覽全文 >>

簡介：44歲的王淑琴患神經(jīng)衰弱近3年，失眠、多夢、耳鳴、脫發(fā)、頭昏腦漲、記憶力減退等癥狀加劇。后來，她的兒子每晚就寢前為她按摩，每次按摩結(jié)束后，她很快就能入睡。由于睡眠好了，上述各種癥狀逐漸消失。... 瀏覽全文 >>

簡介：我今年62歲，患暫時腦缺血數(shù)年，每年都有幾次早上起床后歪倒的現(xiàn)象。一位好友告訴我，按摩百會穴、太陽穴能防治腦缺血，我堅持做了將近一年，效果很好，早上起床后再沒有發(fā)生歪倒現(xiàn)象。... 瀏覽全文 >>

簡介：一般情況，如站起身來即有昏眩感，馬上揉按此穴，可立即見效。... 瀏覽全文 >>

簡介：韓春霞，全國首屆杰出女中醫(yī)，中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿學(xué)會常務(wù)委員，全國脊診整脊專業(yè)委員會副主任委員。早年師從已故著名針灸大家安西川教授，深得所傳。在二十余年的臨床工作中積累了較豐富的臨床經(jīng)驗，被患者稱為“手到病除韓大... 瀏覽全文 >>

簡介：選穴按摩是經(jīng)絡(luò)健身的一大絕招，那么，如何有針對性選穴？循經(jīng)（沿著經(jīng)絡(luò)路線）進(jìn)行按摩、推拿、刮痧、砭石都可起保健的效果。... 瀏覽全文 >>

簡介：我們的身體上有很多的穴位，而這些穴位分布在我們?nèi)淼膫€部位，平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛，常按摩可以起到養(yǎng)生保健，強身祛病的目的，功效勝似吃中藥，而且按摩穴位簡單易行，下面就來和大家分享比吃中藥更... 瀏覽全文 >>

簡介：一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒，突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景，我趕緊站起身，讓她坐在我的座位上。我出于職業(yè)的習(xí)慣，就問她是不是肚子痛，她說是的，我說你在你的耳垂處找最痛的點，... 瀏覽全文 >>

簡介：你是否會遇到這樣的情況，在某些急癥或者常見病突然發(fā)作時，既缺醫(yī)又無藥，怎么辦？其實有些穴位能在這個時候幫上大忙，甚至為送醫(yī)救治贏得寶貴時間！... 瀏覽全文 >>

簡介：這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發(fā)炎的癥狀，令人痛苦不堪，查了一下，發(fā)現(xiàn)按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。... 瀏覽全文 >>

簡介：春節(jié)期間，很多人會走親訪友，如果這個時候得了感冒很是影響心情。為了不和感冒“有緣”，下面介紹幾個經(jīng)絡(luò)按摩的方法來讓你遠(yuǎn)離春節(jié)感冒。... 瀏覽全文 >>

簡介：如何健脾呢？除了采用平常喝山藥薏米粥、冬天吃大棗等食療方法，或吃些參苓白術(shù)丸、人參健脾丸、補中益氣丸等常用健脾中成藥有沒有一勞永逸的好方法呢？... 瀏覽全文 >>

簡介：方法：前正中線上，臍下三寸處為關(guān)元穴；前正中線上，臍下四寸處為中極穴。凡尿頻者，用自己的食指、中指并攏為一寸，放在肚臍下邊沿處，量三寸即關(guān)元穴，接著再量一寸入中極穴。... 瀏覽全文 >>