家長們也可參照以下3種簡單方法來判斷孩子是否屬于偏矮:①孩子始終比同班小朋友矮半個頭;②長得慢,一條褲子可以穿兩三年;③根據(jù)2~10歲兒童平均身高計算公式——年齡×7+70(厘米),若發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于平均身高5~10厘米," />
熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當前的位置:首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 兒童養(yǎng)生

長得高方法千萬別選錯

時間:2012-07-06 14:58:13   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

 怎樣的孩子才算矮
  家長們也可參照以下3種簡單方法來判斷孩子是否屬于偏矮:①孩子始終比同班小朋友矮半個頭;②長得慢,一條褲子可以穿兩三年;③根據(jù)2~10歲兒童平均身高計算公式——年齡×7+70(厘米),若發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于平均身高5~10厘米,則屬偏矮。
  總醫(yī)院小兒內(nèi)分泌專家劉戈力主任告訴記者,怎樣讓孩子長得更高是臨床上很多家長最關(guān)心的問題,但是經(jīng)常有人選錯方法。
 
 誤區(qū)一:等待和僥幸心理
  小強如愿以償?shù)乜忌狭颂旖蛞凰拇髮W(xué),報到當天,把報名、住宿、行李等一一安排停當,父親就趕緊帶著小強直奔生長發(fā)育門診。18歲的小強身高不到1.6米,其實他從小身高就不達標,但老人說,沒事,二十三還躥一躥呢,抱著這種僥幸心理,再加上學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,家人就想等到高考完了再去看看到底怎么回事——當醫(yī)生告訴小強和他父親,他的骨齡已經(jīng)過了最好的生長發(fā)育時段,骨骺已經(jīng)閉合,身高已經(jīng)不可能再有大的變化時,小強和他爸爸都是一臉失望,特別無助。

  劉主任介紹:人們的身高的生長發(fā)育主要有三個時期,第一個時期是3歲以下,為快速生長期,出生后第一年到3歲可以長大約45厘米;3歲到青春期開始前為生長減緩期,平均每年長5~7厘米的樣子;青春期后就進入了生長加速期,這個階段男孩大約增長25~28厘米,女孩子也會長25厘米左右。判斷孩子青春期到來的簡單方式就是女孩胸部開始發(fā)育,男孩開始變聲,這個階段是孩子們身高突增期,到女孩月經(jīng)初潮和男孩首次遺精后進入青春期后期,生長減緩。

  民間“二十三躥一躥”的說法與實際情況有明顯差異,現(xiàn)在的孩子們青春期提前,躥個兒的時間也提前了,但青春發(fā)育后期生長的潛能很小。

  如果發(fā)現(xiàn)孩子身高不足,在青春期的前一段干預(yù)效果最好。

  準確測量骨齡,評估發(fā)育狀況可以更科學(xué)的干預(yù)孩子的身高問題。盡管兒童發(fā)育有早晚,依據(jù)科學(xué)的骨齡臨床檢查由專業(yè)醫(yī)生判斷發(fā)育的情況,切莫因僥幸心理延誤了治療時機。
  
誤區(qū)二:信廣告不信醫(yī)生

  明明從小學(xué)舞蹈,學(xué)鋼琴,媽媽擔心她不夠高,從8歲就開始吃各種名目的增高食品,想讓明明將來去做服裝模特!每周媽媽都從各種渠道搜集資料,精心篩選其中有關(guān)能長高的信息??墒堑让髅鏖L到18歲,只有1.55米。這時基本上她的身高已經(jīng)定型了。

  總醫(yī)院兒科楊箐巖主任指出:很多增高產(chǎn)品廣告會告訴大家,吃了這個藥每年能長4~6厘米,這是青春期生長發(fā)育的正常值,只要營養(yǎng)均衡、合理運動、睡眠充足,不吃這些東西也能長這么多。如果過早的給孩子吃某些增高產(chǎn)品還可能使小兒過早發(fā)育,影響最終身高。

  如果孩子確實有身高問題,需要注射一種藥物,叫“生長激素”,很多家長會覺得打針不方便,孩子又怕疼,所以尋求口服藥物。但由于這種藥物很容易被胃液破壞,這類藥物沒有口服的。對于是否需要注射“生長激素”,需要打多少,一定要到正規(guī)醫(yī)院,進行科學(xué)的檢查和評估,在兒科內(nèi)分泌醫(yī)生的正確指導(dǎo)下使用。
  
誤區(qū)三:選錯醫(yī)生延誤了最佳醫(yī)治時間
  洋洋來自偏遠的小城,長期食欲不好,精神不振,腸胃不適,身材矮小,在當?shù)匾粋€中醫(yī)院一直以來按脾胃失調(diào)治療,效果并不明顯。到總醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),洋洋患有甲狀腺功能減低,在有針對性地補充了甲狀腺素后,洋洋食欲好了,活潑了,以往的不適都沒有了,個子也長高了。

  劉主任說,孩子身高不足通常與5大因素有關(guān),遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌疾病、精神壓力和環(huán)境污染,找準了病因,治療就容易多了。
  通常孩子的身高與父母的身高有一定關(guān)系,均衡營養(yǎng),注意蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的吸收對孩子的身高發(fā)育有利,還有一個不可忽視的因素就是睡眠,前半夜的熟睡狀態(tài)是生長激素分泌最好的時間段,所以兒童最好不要晚睡。

  如果孩子明顯偏矮,應(yīng)及時帶孩子去醫(yī)院就診,做相應(yīng)檢查,尋找導(dǎo)致孩子矮小的病因,并給予針對性治療。切莫抱有僥幸心理,寄希望于孩子到青春期會“躥長”、給孩子多補些營養(yǎng)就會長等,以免錯過最佳治療時機。特別是那些從小身高、體重就“不達標”的孩子,家長更應(yīng)提高警惕,定期帶孩子去醫(yī)院檢查,監(jiān)測生長情況。
 

查看評論

評論:長得高方法千萬別選錯

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - tipstogelterpercaya.com All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有