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橄欖雪梨燉瘦肉(圖文)

時間:2012-05-13 16:44:59   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

橄欖雪梨燉瘦肉

  原料:橄欖15克、雪梨100克、瘦肉100克、蜜棗1個。

   制作:將瘦肉洗凈飛水切塊,雪梨洗凈切片再與洗凈的沙欖、蜜棗放入燉盅內(nèi)加清水250ml,隔水燉2小時即成。

  作用:橄欖味甘酸性涼,能清肺利咽生津,化痰醒神,解魚酒毒。雪梨酸甘涼,能清熱解暑潤燥。豬肉味甘成平有滋陰潤燥的作用。

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