簡(jiǎn)介： 足三里是胃經(jīng)合穴，所謂合穴是指全身經(jīng)脈流注會(huì)合的穴位，對(duì)于全身氣血不和或陽(yáng)氣虛衰，尤其是胃經(jīng)氣血不和所致的胃痛、腹脹、腹瀉、便秘等胃腸道消化不良的病癥，都可以通過(guò)按摩、刺激足三里來(lái)進(jìn)行治療和調(diào)理。同樣道理，經(jīng)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：肝火旺，想發(fā)怒，趕緊按按太沖穴在人體足厥陰肝經(jīng)上，太沖穴為重要穴位之一，是肝經(jīng)的原穴。人生氣之時(shí)，肝也會(huì)受到影響，太沖這個(gè)肝經(jīng)的原穴便會(huì)顯現(xiàn)出一些信號(hào)，表現(xiàn)為有溫度或色澤發(fā)生變化、壓痛感，對(duì)外界更為敏感，甚至其軟組織的... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：治療腦供血不足刺激解溪穴位腦供血不足主要臨床表現(xiàn)以頭暈、頭痛為主，有時(shí)伴有心煩易怒、失眠多夢(mèng)、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：肝火旺按摩哪些穴位 推薦3個(gè)穴位夏季天氣悶熱，人們?nèi)菀咨匣?，這個(gè)時(shí)候也會(huì)造成肝火旺盛，那么肝火旺按摩什么穴位可以治療呢？... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：高血糖屬于三高中的一高，不少朋友備受高血糖的煩惱，那么推拿按摩能不能治療高血糖呢？下面我們不如來(lái)了解下吧。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：加強(qiáng)腿足保健，對(duì)于延緩衰老有重要意義。這里介紹七種腿足保健法，供大家參考。一、浴足：用熱水泡腳， 特別是用生姜或辣椒煎水洗腳，可較快地?cái)U(kuò)張人體呼吸道黏膜的毛細(xì)血管網(wǎng)，加快血液循環(huán)，從而使呼吸道黏膜內(nèi)血液中的白血球及... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：上班族長(zhǎng)期久坐或電腦上網(wǎng)，以及看手機(jī)和生活中一些不良姿勢(shì)，容易造成肩頸僵硬，肩背痛，四肢麻木。如何治療和緩解肩背疼痛，三個(gè)穴位，效果如神。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：按摩在我國(guó)已流傳了2000多年，有調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抗病能力，舒筋活絡(luò)、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如下... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：精油由于它的天然性，開(kāi)始被越來(lái)越多的女生所喜愛(ài)。但是自己在家使用精油，總是不專業(yè)。今天就來(lái)教你面部排毒的復(fù)方精油按摩手法，只需簡(jiǎn)單的6步，一學(xué)就會(huì)。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：感冒、咳嗽是最常見(jiàn)也是最多發(fā)的呼吸道疾病，兒童每年要發(fā)生6-8次，即使成人每年也會(huì)發(fā)生2-4次。那么該如何減少這類小病痛的發(fā)生呢?其實(shí)掐掐指尖、刮一刮小指也能防治疾病。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：要使按摩效果好，必須手法力度適當(dāng)，遵循按摩的三大基本法則，運(yùn)用八種基本治法（簡(jiǎn)稱八法），辨證施治。按摩的三大法則按摩要遵循補(bǔ)、瀉、和三大法則，在按摩前先要辨明病癥的虛實(shí)，然后根據(jù)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：本文講述了推拿按摩過(guò)程中患者的各種體位、術(shù)者的各種體位，及各自適用的身體部位。
1.端坐位：正坐，屈膝、屈髖各90°，雙腳分開(kāi)與肩同寬，上肢自然下垂，雙手置于膝上。
適用于頭面部、頸項(xiàng)部、肩部、胸部、脅部、背部、腰部疾... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：取穴：頭部：感覺(jué)區(qū)、運(yùn)動(dòng)區(qū)、足運(yùn)感區(qū)、語(yǔ)言區(qū)、百會(huì)；上肢：合谷、手三里、曲池、外關(guān)、養(yǎng)老、少海、肩貞、肩濡；下肢：足三里、豐隆、絕骨、殷門、委中、環(huán)跳、命門；腹部：氣海、關(guān)元、神闕；背部：大椎。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：很多人不知道，我們的胳膊腿上藏著四大養(yǎng)心穴，拍打四肢的同時(shí)，配合著按按這些穴位，有很好的疏通血脈，養(yǎng)護(hù)心臟的作用。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)止瀉之法—刺激二三間穴：二間穴、三間穴對(duì)于長(zhǎng)期慢性腹瀉有著非常好的效果。如果您長(zhǎng)期受頑固性腹瀉困擾，每天凌晨總會(huì)肚子痛然后腹瀉不止，可以通過(guò)這兩個(gè)穴位進(jìn)行保健。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：如何消除兩眉間皺紋？按摩延緩眼部衰老。幾種延緩衰老的眼部按摩方法介紹。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：老年回春，返老還童，是古今學(xué)者都感興趣的課題?？墒前櫦y總是會(huì)出賣你的年齡，教你中醫(yī)祛除皺紋法，讓你返老還童不是夢(mèng)。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：面部按摩是恢復(fù)皮膚容貌最好的方法。要使額頭光潔如初，使面部恢復(fù)昔日的美麗，下列按摩法可向您提供幫助。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：這種按摩減肥法適合各種類型的肥胖病人，10個(gè)部位分別為面部、頸部、上肢、胸部、腰部、腹部、陰部、腿部、膝部、足部等，這種按摩減肥法需要根據(jù)肥胖病人脂肪堆積的程度進(jìn)行調(diào)整，因而要靈活掌握。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：穴位是中醫(yī)中的一種稱謂，中醫(yī)專家指出手上的穴位也很多，常常按摩手上的幾大穴位更有助于防病養(yǎng)生。少商穴是人體肺經(jīng)最末的一個(gè)穴。在拇指上，是肺經(jīng)的經(jīng)氣傳入大腸經(jīng)的起始處。肺經(jīng)的經(jīng)氣從胸腔走到這里時(shí)，已呈微弱之勢(shì)，所... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：春季女性身體會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，最好最健康的方法就是利用中醫(yī)按摩穴位來(lái)養(yǎng)生保健。來(lái)看看下面的穴位按摩手法吧。　　心的穴位養(yǎng)生法心的穴位養(yǎng)生法　　穴位位置：　?、賰?nèi)關(guān)穴：手臂內(nèi)側(cè)，腕橫紋上兩寸　?、谔鞓O泉穴：將左右臂... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：傳統(tǒng)保健按摩法除進(jìn)行軀體和四肢部位按摩外，更強(qiáng)調(diào)根據(jù)體質(zhì)、病情，選擇某些經(jīng)穴進(jìn)行辨證按摩。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道，內(nèi)連五臟六腑，外達(dá)四肢百骸，按摩經(jīng)穴將會(huì)對(duì)相應(yīng)臟腑產(chǎn)生有益的調(diào)整作用。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：按摩療法分類，若角度不同，分類方法也不同。如從功能上區(qū)分，有用于醫(yī)治臨床各科疾病的醫(yī)療按摩和用于強(qiáng)身祛病的保健按摩之分；從施術(shù)范圍上區(qū)分，有局部按摩和全身按摩之分；從手段上區(qū)分，有手法（徒手）按摩、氣功（徒手）按摩和器械按... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：現(xiàn)代生活節(jié)奏越來(lái)越緊張。商務(wù)人員在進(jìn)行緊張的談判之余，老師、學(xué)生在課間休息之際，電腦操作者在伏案工作一段時(shí)間之后，公關(guān)人員在來(lái)去奔忙的途中，領(lǐng)導(dǎo)干部在文山會(huì)海的間隙，往往會(huì)有一種頭昏腦漲的感覺(jué)。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：昆侖穴可對(duì)抗多重疼痛的膀胱經(jīng)穴。此穴為五腧穴之經(jīng)穴，五行屬火，具有安神清熱、舒筋活絡(luò)的作用。臨床上多用于治療鼻出血、脖子僵硬、腰骶疼痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)性頭痛、眩暈、下肢癱瘓、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)扭傷... 瀏覽全文 >>