家庭實用推拿按摩的體位

　　患者的體位

　　1.端坐位：正坐，屈膝、屈髖各90°，雙腳分開與肩同寬，上肢自然下垂，雙手置于膝上。

　　適用于頭面部、頸項部、肩部、胸部、脅部、背部、腰部疾病的按摩。

　　2.仰臥法：去枕或低枕，面部朝上，上肢自然置于體側(cè)，下肢自然伸直。根據(jù)按摩需要可隨時調(diào)整上下肢的位置。

　　適用于頭面部、頸項部、胸部、腹部、下肢疾病的按摩。

　　3.側(cè)臥位：身體一側(cè)在下，雙腿自然屈曲，或下側(cè)腿伸直，上側(cè)腿屈曲；下側(cè)上肢屈肩、屈肘各90°，上側(cè)上肢自然伸直，置于體側(cè)或撐于體前。

　　適用于頭部、頸項部、肩部、上肢、胸部、脅部、背部、腰部、髖部、下肢疾病的按摩。

　　4.俯臥位：腹部向下，去枕，面部朝下，或頭歪向一側(cè)，下肢自然伸直，上肢置于體側(cè)或屈肘置于面部下方，根據(jù)按摩需要，可隨時調(diào)整上下肢的位置。

　　適用于頭部、頸項部、背部、腰部、臀部、下肢疾病的按摩。

　　術(shù)者的體位

　　1.站立位：自然站立，雙腳左右分開或雙腿前后呈弓步站立。按摩胸部、腹部、背部、腰部、髖部、上肢均可。

　　2.端坐位：正坐，屈膝、屈髖各90°，雙腳分開與肩同寬。按摩頭面部、頸項部、肩部、上肢、胸部、腹部、腰部、下肢均可。