腎結石不能吃什么 這七類食物最好不要吃

　　腎結石是生活中常見的一種慢性疾病，這種疾病會給患者帶來很大的影響，所以一定要及時治療，避免加重疾病。其實除了要及時治療，患者還要禁口，有些食物是不能吃的，以免加重疾病。那么腎結石不能吃什么呢?接下來小編給大家介紹這七類食物最好不要吃。

腎結石不能吃什么

　　1、豆制品

　　豆制品中也會出現(xiàn)一些草酸，吃了會和腎臟中的鈣形成結石。大豆等高蛋白食物中的高蛋白含量也能增加代謝后尿液中的尿酸輸出，因此豆制品腎結石患者不宜長期食用。

　　2、含鈣量高的食物

　　腎結石患者應少吃含鈣量高的食物，如豆制品、動物骨頭等，以免增加腎臟負擔，不利于身體恢復。

　　3、草酸含量高的食物

　　腎結石患者如果大量食用含草酸的食物，會增加腎臟的負擔，也會嚴重影響腎結石的治療和恢復。

　　4、禁忌水果

　　腎結石不能吃富含草酸的水果和干果，如荔枝、龍眼、芒果、榴蓮、菠蘿、葡萄、無花果干等，這些水果都會加重腎結石的癥狀。

　　5、高糖食物

　　高糖食物的攝入會增大得腎結石的概率，腎結石患者攝入糖分過多，不僅阻礙治療，還會促進腎結石的進一步形成。服用糖后，尿液中鈣離子濃度和草酸、尿液酸度都會增加。

　　6、富含嘌呤的食物

　　動物內臟、海鮮、花生、豆類、菠菜等含嘌呤成分較多。嘌呤進入體內后被代謝，其代謝的最終產(chǎn)物是尿酸

　　7、酒

　　腎結石患者在日常生活中應盡量少飲酒，因為過量飲酒很容易誘發(fā)腎結石。而且飲酒會干擾體內的一系列代謝，干擾內環(huán)境的ph值，增加結石的發(fā)生率。

有效預防腎結石的食物

　　1、山藥

　　山藥中擁有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，以及皂甙、黏液質，有強身健體、滋潤腎臟的作用，經(jīng)常食用可以減輕腎臟壓力!

　　2、黑豆

　　黑豆其實就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟，還有花青素，補腎的同時可以達到活血、促進排尿等健康效用，對腎臟功能是不錯的保護。

　　3、綠豆

　　綠豆中含有蛋白質、磷脂，對于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清熱解毒。其特別含有的胰蛋白酶抑制劑，還可以保護肝臟，減少蛋白分解，從而保護腎臟。經(jīng)常食用，可大大降低患腎結石的幾率。

　　4、高粱米

　　高粱米比較適合輕度腎結石者，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、磷、鐵，硫胺素、維生素B1 、維生素B2等多種營養(yǎng)成分，為腎臟提供眾多必要的能量，不會導致結石的形成。

　　5、蓮子

　　蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉堿、金絲草甙，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還可以達到促進腎臟的排泄功能。

　　6、蛤蜊

　　蛤蜊的補腎功能相當了得，不但低熱能，而且蛋白質、碳水化合物豐富，其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分，能促進性腺和甲狀腺機能活化，讓腎結石毫無“棲身之地”。

　　以上內容就是腎結石患者不能吃的七類食物了，同時還給大家介紹有效預防腎結石的食物，大家可以了解一下。最后小編建議大家，要是有出現(xiàn)腎結石的話一定要及時去醫(yī)院治療，不要拖拉，以免造成更嚴重后果。