治療頸椎病的特效穴位--后溪穴

　　 頸椎病是一種常見(jiàn)病和多發(fā)病，西醫(yī)分類(lèi)上,有神經(jīng)根性的,椎動(dòng)脈型的,脊髓型和交感神經(jīng)型的。而中醫(yī)一般認(rèn)為是由于肝腎虛,筋脈閉阻所致。中醫(yī)認(rèn)為：經(jīng)脈所行,主治所及, 由于后溪穴屬于八脈交會(huì)穴, 為手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴,通督脈, 可以治療督脈巡行所產(chǎn)生的疾病。 督脈乃陽(yáng)脈之海，陽(yáng)氣旺盛，就如同火氣很盛一樣，需要水的滋潤(rùn)、而這個(gè)后溪穴就是專(zhuān)門(mén)為督脈提供水源的地方，所以古人云“后溪專(zhuān)治督脈病”，后溪雖然在手上，但它最擅長(zhǎng)治療脖子上的疾病，比如頸椎病，這就是中醫(yī)上病下治的原理、如果頸椎病出現(xiàn)的癥狀是后背正中比較嚴(yán)重,那用后溪穴這個(gè)穴位就會(huì)取得很好的效果。如果還有肩和上肢癥狀,那就要循經(jīng)取穴了,比如肩禺,手三里等。

　　 后溪穴很好找， 即把手握拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上，將雙手輕松地在桌沿上來(lái)回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效果。在滾動(dòng)當(dāng)中會(huì)有輕微的酸痛。這個(gè)動(dòng)作，可每天兩次，每次三五分鐘就行，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)頸椎、腰椎、后背疼、腿疼，確實(shí)有著非常好的預(yù)防療效，對(duì)保護(hù)視力也很好。還可預(yù)防駝背,緩解疲勞,并有補(bǔ)精益氣的功效.