消除腿部浮腫
點(diǎn)“飛揚(yáng)”（順著跟腱外側(cè)的骨頭向上摸，摸到小腿肚肌肉的邊緣時(shí)，可找到飛揚(yáng)穴位）長(zhǎng)時(shí)間站、坐或步行，都會(huì)引起腿部疲勞甚至腫脹，刺激飛揚(yáng)穴能夠緩解癥狀。而且當(dāng)你腰痛、上火、流鼻水、鼻塞時(shí)，刺激這個(gè)穴法，也能感到舒服一些?！∫c(diǎn)稍稍將膝蓋向內(nèi)傾斜，會(huì)比較容易找到這個(gè)穴位。按壓的時(shí)候不用使太大的力氣，力度覺(jué)得舒服就可，也可用筆桿來(lái)刺激穴位。
