脅痛患者吃什么好？

脅痛患者應(yīng)多食蔬菜、水果、瘦肉等食物^[1]。

脅痛患者如需進行食療，當根據(jù)“不通則痛，不榮則痛”的理論，以疏肝和絡(luò)止痛為基本原則^[1]。實證之脅痛，宜用理氣、活血、清利濕熱之法；虛證之脅痛，宜補中寓通，采用滋陰、養(yǎng)血、柔肝之法^[1]。

脅痛·肝氣郁結(jié)證患者建議食用佛手、橙子、丁香、木香、芹菜、青皮、薄荷等用以疏肝理氣，柔肝止痛^[1]。

脅痛·瘀血阻絡(luò)證患者建議食用玫瑰花、山楂、當歸、川芎、桃仁、紅花、枳殼、香附、三七粉等用以活血祛瘀，通絡(luò)止痛^[1]。

脅痛·肝經(jīng)濕熱證患者建議食用梔子、蚌肉、枳殼、玉米須、金錢草、雞骨草、車前子等用以疏肝利膽，清熱利濕^[1]。

脅痛·肝陰虛證患者建議食用女貞子、龍眼肉、生地黃、枸杞子、沙參、麥冬、當歸、白芍等用以養(yǎng)陰柔肝，理氣止痛^[1]。

脅痛（hypochondriac pain^[2][3]）為癥狀名^[4]。出《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·繆刺論》。是指以一側(cè)或兩側(cè)脅肋部疼痛為主要表現(xiàn)的疾病^[3][5]。脅，指脅肋部，位于胸壁兩側(cè)，自腋部以下至第12肋骨之間^[6]。脅痛的病因主要有情志不遂、飲食不節(jié)、跌仆損傷、久病體虛等多種因素^[1]。這些因素導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝失條達，瘀血停滯、痹阻脅絡(luò)，濕熱蘊結(jié)、肝失疏泄，肝陰不足、絡(luò)脈失養(yǎng)等諸多病機變化，最終導(dǎo)致脅痛發(fā)生^[1]。脅痛實證以氣滯、血瘀、濕熱為主，多病程短，來勢急，癥見疼痛較重而拒按，脈實有力；虛證多屬陰血不足，脈絡(luò)失養(yǎng)，癥見其痛隱隱，綿綿不休，且病程長，來勢緩，并伴見全身陰血虧耗之證^[1]。

現(xiàn)代醫(yī)學中的肝、膽、胸膜等急慢性疾患以及脅間神經(jīng)痛等病癥，如急性肝炎、慢性肝炎、急性膽囊炎、慢性膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲、胸膜炎及后遺癥引起的脅痛和肋間神經(jīng)痛可參照治療^[6][7][1]。

現(xiàn)常將脅痛分為肝氣郁結(jié)證、膽腑郁熱證、肝火脅痛證、肝經(jīng)濕熱證、瘀血阻絡(luò)證、肝陰虛證、肝虛證等辨證治療，詳見脅痛條。