眼睛里的晶體變得混濁,稱為白內(nèi)障。白內(nèi)障是老年人多發(fā)病,可使視力逐漸減退,最后致盲。目前中西醫(yī)對白內(nèi)障均無較理想療法,西醫(yī)主張?bào)w成熟時(shí)動手術(shù)。
據(jù)近幾年手腳穴位按摩實(shí)踐體會,手腳穴位按摩具有預(yù)防和阻止白內(nèi)障發(fā)生、發(fā)展的療效。但需堅(jiān)持長期按摩才能奏效。
腳部選穴:8、1、3、18、21、22、10、11。(見下圖)
按摩方法:8、3、21、22四穴均用按摩棒自上向下定點(diǎn)按壓,雙腳取穴,每次每腳每穴按壓5分鐘。1穴公布在雙腳十趾肉球尖部,用拇指逐趾捏揉,每次每趾捏揉3分鐘。18穴用按摩棒大頭自上向下推按,右腳取穴,每次推按5分鐘。10穴用按摩棒大頭自上向下推按,雙腳取穴,每次每腳每穴推按5分鐘。11穴用按摩棒大頭自內(nèi)向外推按,雙腳取穴,每次每腳每穴推按5分鐘。每日按摩2次。
手部按摩:用香煙灸5、6、9、56、63,每手每穴3分鐘,每日2次。(見下圖)
百姓驗(yàn)證:
黑龍江省軍區(qū)干休所周劍說:“我今年63歲,1944年參加革命,離休前在部隊(duì)從事醫(yī)務(wù)工作,患白內(nèi)障已有4年。1992年3月底我按摩腳部8、1、18、21、22、10、11七個(gè)穴點(diǎn)進(jìn)行治療,視力明顯改善。”
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