風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何能減輕疼痛

　　一、關(guān)節(jié)制動(dòng)：急性期應(yīng)將關(guān)節(jié)置于休息體位，減少運(yùn)動(dòng)。

　　二、局部按摩：關(guān)節(jié)疼痛減輕后，可進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍按摩。

　　三、關(guān)節(jié)體操練習(xí)：針對(duì)各個(gè)不同的關(guān)節(jié)練習(xí)不同的關(guān)節(jié)體操，每次30分鐘，每天2～3次。

　　四、關(guān)節(jié)藥熏：由醫(yī)生配制藥物進(jìn)行關(guān)節(jié)熏洗，水溫應(yīng)保持在50℃左右，每日1次，每次20分鐘。

　　五、關(guān)節(jié)溫水?。嚎蓪⒒疾￡P(guān)節(jié)或整個(gè)肢體置于溫水中浸泡20分鐘左右，每日1次。

　　六、關(guān)節(jié)保健灸：選取患部周圍常用的穴位2～3個(gè)，用艾條進(jìn)行保健灸，一般每日1次，1次20分鐘。