雖然寶寶成長(zhǎng)發(fā)育中鈣的需求是關(guān)鍵所在,但是補(bǔ)鈣亦不可盲目,應(yīng)該根據(jù)嬰兒的身體發(fā)育情況而適合的補(bǔ)充,嬰兒補(bǔ)鈣循序漸進(jìn),科學(xué)補(bǔ)鈣成就健康寶寶。
每位父母都希望未來(lái)的寶寶能夠健康成長(zhǎng),但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知識(shí)不多。這里我們就來(lái)談?wù)勅绾伪WC新生寶寶有充足的鈣營(yíng)養(yǎng)。
第一步:補(bǔ)鈣從父母開(kāi)始
為了給新生兒一個(gè)好身體,在胎兒期就要注意及早補(bǔ)鈣。
精卵結(jié)合受孕至胎兒分娩稱(chēng)胎兒期,約10個(gè)月。人類(lèi)的生命就始于受精卵細(xì)胞。鈣參與了精子與卵子結(jié)合的過(guò)程。鈣作為第二信使所產(chǎn)生的鈣震蕩對(duì)鐓子起到激活作用,使卵子獲得受精能力。在精子的周?chē)推渌?xì)胞一樣,有一萬(wàn)倍高濃度的鈣,正是因?yàn)榇朔N高濃度差的存在,細(xì)胞孕過(guò)程也正是由負(fù)載萬(wàn)分之一鈣的精子進(jìn)入卵子的過(guò)程。
如果沒(méi)有精確的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺鈣,精子卵子都會(huì)變得遲鈍,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康優(yōu)秀的寶寶。
第二步:孕婦補(bǔ)鈣
胎兒從幾毫米的小胚胎發(fā)育成一個(gè)身高50厘米,體重3千克以上的新生兒,必須從母體吸收大量的營(yíng)養(yǎng)元素,尤其是鈣營(yíng)養(yǎng)。
為了保證胎兒身高、體重的增長(zhǎng),必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。在這個(gè)發(fā)育過(guò)程中,由于母體腸道向胎兒骨骼的鈣運(yùn)轉(zhuǎn),在妊娠期的最后三個(gè)月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克,占骨鈣總量的80。當(dāng)孕婦吸收的鈣不足時(shí),便會(huì)通過(guò)骨骼脫鈣來(lái)滿足胎兒對(duì)鈣的需要。
母親向胎兒輸送的鈣離子,妊娠中期為每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相當(dāng)于胎兒每千克體重100--150毫克/日)。即使母親鈣營(yíng)養(yǎng)缺乏,胎盤(pán)仍能主動(dòng)地向胎兒輸送鈣,以保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
第三步:新生兒補(bǔ)鈣
新生兒出生時(shí)體重在3千克以上,骨鈣的含量約為25克至30克,身長(zhǎng)約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長(zhǎng),身高在28天內(nèi)約增長(zhǎng)至55厘米。
為適應(yīng)如此快的增長(zhǎng)速度,合理營(yíng)養(yǎng),特別是鈣營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,成為當(dāng)務(wù)之急。母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品,成為當(dāng)務(wù)之急。母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)品。雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少,但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2比1),鈣極易被吸收。
在母乳不足的情況下,母親雖經(jīng)服用催乳藥及相關(guān)措施,但仍少乳或無(wú)乳時(shí),新生兒應(yīng)服用牛奶及代乳品。牛奶的磷會(huì)計(jì)師為人奶的6倍,鈣為人奶的4倍,牛奶的鮮明鉀和鈉的會(huì)計(jì)師也都高于人奶。牛奶中的鈣大多數(shù)與枸緣酸結(jié)合或形成磷酸鈣膠體,不易被吸收。所以在人工喂養(yǎng)時(shí)仍需注意補(bǔ)鈣。
新生兒早期低鈣發(fā)生在出生后8--10天內(nèi),主要原因是甲狀旁腺功能不全,腎功能未發(fā)育成熟,進(jìn)食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以,為了孩子的健康,新生兒、特別是早產(chǎn)兒要注意及時(shí)補(bǔ)鈣,以抵抗鈣血癥及低鈣驚厥。
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