蓮藕紅棗湯-養(yǎng)陰清熱，養(yǎng)顏補血

蓮藕紅棗湯 - 養(yǎng)陰清熱，養(yǎng)顏補血
材料：蓮藕1斤，紅棗20粒，圓肉1兩，陳皮1片
做法：洗凈所有材料，圓肉泡水浸軟 ，蓮藕結(jié)成大塊，紅棗去核 。鍋中注入8分滿水，放入陳皮1片，水開后，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮2小時即可