熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 人體穴位圖 > 小兒推拿

穴道按摩幫小朋友止咳

時間:2012-06-22 21:52:00   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

   小兒咳嗽除了以中西藥治療外,醫(yī)師建議,在保健方面,應(yīng)注意衣著保暖、調(diào)適寒熱;飲食上少食辛辣燥熱及肥甘厚味。在咳嗽癥狀還未緩解前,也盡量少吃油膩葷腥的食物。此外,父母也可利用簡單的穴位按摩,幫小朋友緩解咳嗽癥狀。

     臺北市立和平醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師表示,如果是“外感咳嗽”,又咳得很厲害,可以按壓頸部以下胸口凹陷處的天突穴10次,平時也可多推揉兩乳間的膻(tán)中穴以及乳旁的乳根穴,或是背部的肺腧(shù)穴。另外,針對受了風(fēng)寒的小朋友,也可推拿太陽穴和后頸發(fā)際下緣凹陷處的風(fēng)池穴,或搓揉食指和拇指間的合谷穴十多分鐘到半個小時,也有很好的功效。

      如果是“內(nèi)傷咳嗽”,就是脾、腎等臟器出了問題,影響到肺經(jīng)而引發(fā)咳嗽,此時父母或長輩可以用拇指和食指內(nèi)部的螺旋紋處,搓揉小朋友大拇指和小指的螺旋紋處數(shù)十次。搓揉大拇指可以補脾經(jīng),搓揉小指則可以補腎經(jīng);而按壓肚臍上四吋(約四指再加一小指寬)的中脘穴,以及小腿脛(jìng)骨外緣從腳踝往上約四指寬處的足三里穴,和背部的肺腧及腎腧穴,對于小兒的“內(nèi)傷咳嗽”,均可改善。

查看評論

評論:穴道按摩幫小朋友止咳

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - tipstogelterpercaya.com All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有