以下四個穴位指壓時,請把大口吸的氣緩慢吐出,每6秒鐘按壓一次。

  全身寒冷的情況,以直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,稱為“氣海穴”,做6次。

  治療腳部寒冷的穴位稱“梁丘" />
熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
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治療怯寒癥的穴位及指壓法

時間:2012-06-28 10:34:48   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

治療怯寒癥的穴位及指壓法
  以下四個穴位指壓時,請把大口吸的氣緩慢吐出,每6秒鐘按壓一次。

  全身寒冷的情況,以直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,稱為“氣海穴”,做6次。

  治療腳部寒冷的穴位稱“梁丘穴”。伸展膝蓋用力時,筋肉凸出處的凹洼,從膝蓋骨右端,約三個手指左右的上方也是該穴。做20次。
  肩膀及手腕寒冷的情況,治療上半身寒冷時的穴位,稱為“申脈穴”。在腳踝根的凹洼處。做20次。
  腰部寒冷的情況。此穴位稱為“腰之陽關(guān)”在第四腰椎與第五腰椎間的凹洼,做10次。
 

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