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我用拍打腳心法治好了多年的失眠癥

時(shí)間:2015-09-28 11:54:24   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

我用拍打腳心法治好了多年的失眠癥

我患失眠癥多年,由于總依賴服用安眠藥催眠,致使我頭昏腦漲,精神不振,記憶力減退。經(jīng)人傳授,我每晚拍打腳心,治愈了失眠癥,解除了精神痛苦。

方法:睡前,按時(shí)用熱水燙腳,然后一只手五指合攏,手掌呈彎曲形狀,用勞宮穴貫氣拍打腳心,兩手交替各拍打100次(開始腳心有熱痛感,日久減輕),保持心態(tài)平靜。上床后可很快入睡,睡眠質(zhì)量較好。

經(jīng)一年實(shí)踐,已擺脫服藥,恢復(fù)正常睡眠?,F(xiàn)在仍堅(jiān)持拍打,鞏固效果。由于腳心穴位集中,對(duì)健身有益。(譚發(fā)文)

百姓驗(yàn)證:云南昭通市東后街96號(hào)王一鳴來信說:“我在1960年不慎將腰椎折斷,從此經(jīng)常失眠,有時(shí)二十幾天睡不好覺?;?15元買了瓶美國(guó)生產(chǎn)的原包裝的松果體素,說可治療失眠癥,可我服用后根本不管用。之后又花2000元錢買了4盒大連產(chǎn)的珍奧核酸,結(jié)果還是不見效。最后用本條偏方治療,現(xiàn)在我每晚能睡4~5小時(shí),中午睡1小時(shí),精神非常好。”

引自:1996年2月5日《氣功報(bào)》

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