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常按摩這五大穴位 想不長壽都難

時間:2013-04-04 14:47:16   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

關(guān)元穴:恢復(fù)老人青春活力

適宜癥狀:各種生殖系統(tǒng)疾病。尤其擅長治療不孕不育、陽痿、遺精早泄、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥。

中醫(yī)認為,關(guān)元穴具有培元固本,補益下焦之功。凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?,F(xiàn)代研究證實,按揉和震顫關(guān)元穴,主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而達到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。

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關(guān)元穴

關(guān)元穴位于腹下部,前正中線上,臍中下3,恥骨聯(lián)合上2寸處。

常用的方法是按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點,隨時可做。注意不可以過度用力,按揉時只要局部有酸脹感即可。

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