一位養(yǎng)生老人捐出的實(shí)用偏方

一位73歲的具有很強(qiáng)養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的老人，在給大家講述自己的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)后，捐出了一本珍貴的清代醫(yī)書《中醫(yī)驗(yàn)方》。他在講解中還重點(diǎn)介紹了八個(gè)非常實(shí)用的偏方，現(xiàn)介紹給各位讀者。
　　
一、小孩發(fā)燒——綠豆面餅子貼腳心。

孩子偶爾發(fā)燒，送去醫(yī)院，排隊(duì)掛號(hào)、交叉感染，一折騰怕更嚴(yán)重了，而父母也不敢給孩子隨便用藥。這位老人家說，有些來自民間的小方法其實(shí)挺管用的。雞蛋清做水，和生綠豆面一起和成面，捏成小餅子，貼在孩子雙腳腳心最洼處，貼上一兩天就能退燒。燕窩加雞蛋清和面，捏成小餅子，貼在孩子的肚臍眼上，也能治輕微發(fā)燒。
　　
二、小孩腹瀉——黑棗搗糊貼肚臍眼。

除了發(fā)燒，小孩子還容易腹瀉，這時(shí)候，可以把黑棗去核，搗成糊，貼在肚臍眼上，一晚上就有效果。如果是肚子痛，就拿胡椒粉和成糊，點(diǎn)上些醋，捏成小餅團(tuán)，貼肚臍眼上。
　　

三、小孩磕傷——香油涂抹能去腫包。

小孩子磕磕碰碰在所難免，頭上磕出腫包時(shí)，用香油涂抹腫包的周圍，能消掉腫包。香油有活血化瘀的作用。
　

四、嗓子疼痛——大蒜搗碎敷合谷穴。

很多人感冒時(shí)也愛嗓子疼，這時(shí)，大蒜就該登場(chǎng)了。把新鮮大蒜搗碎后敷在雙手的合谷穴上（大拇指與食指的虎口間），敷上15~20分鐘，嗓子疼就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。敷的時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則容易起泡。
　　

五、輕度感冒——白菜疙瘩加蔥姜。

輕度感冒可以喝點(diǎn)白菜疙瘩水來緩解。把白菜疙瘩洗凈切成小碎塊，加上蔥塊、姜片，一起加水熬，白菜熬得快爛時(shí)，把水瀝出來喝掉。中醫(yī)看來，感冒就是內(nèi)熱太多，白菜解表，蔥姜性溫，能幫助發(fā)汗，汗發(fā)出來，感冒就好多了。
　

六、犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸。

冬天一來，很多人的老寒腿又發(fā)作了，疼起來非常痛苦。除了日常多運(yùn)動(dòng)，做做按摩針灸等，有個(gè)簡(jiǎn)單的小方法不妨試一試。把去核的山楂肉和白蒺藜（中藥店能買到）適量，分別上鍋蒸，熟后打成漿，混合在一起，捏成丸子（3~5克一丸），每日吃上三五丸，吃上一陣子，可能就會(huì)有效果了。
　　

七、防吃肉上火——甘草泡水喝。

肉生火，魚生痰。有的人，一吃完肉就上火。人們根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和書上的介紹，總結(jié)了一些方法，在吃肉時(shí)不妨試試。牛羊肉、狗肉性溫，吃了容易上火，而喝杯甘草水就不會(huì)了。甘草被稱為本草國(guó)里的“國(guó)老”，它能合百草，做各種藥的藥引子，而且，甘草能潤(rùn)肺止咳、清熱解毒。但要注意，甘草水要涼喝。知道這頓飯要吃牛羊肉、狗肉了，飯前就泡上一杯，飯吃完了，水也涼透了，正好一口氣喝下去。
　　

八、防腦中風(fēng)——每天甘草桑枝水。

老年人如果怕中風(fēng)可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清熱解毒，而桑枝能舒經(jīng)活絡(luò)、預(yù)防手腳麻木，長(zhǎng)期喝下去，能預(yù)防腦中風(fēng)。
 

中醫(yī)專家認(rèn)為：在很多情況下，藥物外敷療法是很好的治療方法，有效、安全，而且方便。用藥物貼腳底涌泉穴引熱下行治療發(fā)熱、口瘡，敷貼肚臍溫中止瀉等，都是常用的有效方法。外敷止痛也很常用，比如頭痛、牙痛等，都有外敷的穴位和藥物。食療也是很好的治療方法。比如風(fēng)寒感冒確實(shí)比較適合喝白菜疙瘩湯。與此同時(shí)，高熱、咽痛等風(fēng)熱感冒就不適合飲用了。

　　用偏方，有講究。偏方一個(gè)“偏”字，引來爭(zhēng)議無數(shù)。偏方到底好不好？該如何對(duì)待：民間好多偏方能流傳下來，確實(shí)有一定效果。俗語說“偏方一味，氣死名醫(yī)”就是這個(gè)意思。

　　有專家提醒，一般人群沒有全面的醫(yī)學(xué)知識(shí)，往往會(huì)誤用或耽誤病情，建議一些簡(jiǎn)單的情況可以自行處理，比較復(fù)雜的情況下還是要及時(shí)就醫(yī)。“偏方”也叫“驗(yàn)方”，是老百姓經(jīng)驗(yàn)積累而成。一個(gè)偏方不一定對(duì)所有人都管用，對(duì)某些人管用，就可以了。用了不見效就要快用其它辦法。