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專家支招兩種空調(diào)病的防治措施

時間:2012-06-30 11:37:37   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

炎炎夏日,人們總是喜歡在空調(diào)房里待著。人涼快了,空調(diào)病也來了。專家給出了兩種常見空調(diào)病的防治方式。

空調(diào)性頭痛:

溫水洗臉+清涼油 安徽省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師周大勇說,人長時間處在空調(diào)的環(huán)境下,如果室內(nèi)外溫差過大,人受到較強(qiáng)的“熱沖擊”和“冷沖擊”,腦部血管頻繁擴(kuò)張和收縮,易引起空調(diào)性頭痛。

專家支招:如只是單純的空調(diào)性頭痛,一般不需就醫(yī)。出現(xiàn)頭痛癥狀時,可以用溫水洗臉或用清涼油涂抹患處緩解。但如本身存在心腦血管疾病的患者,出現(xiàn)頭痛癥狀時就要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

空調(diào)咳:

加濕器+多喝水 有些人一進(jìn)空調(diào)房就開始咳嗽,且易反復(fù)。浙江省臺州醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師龔柳陽說,抵抗力差、過敏體質(zhì)的人,長時間住在空調(diào)室內(nèi),容易導(dǎo)致氣管、支氣管黏膜屏障抵抗力下降,使原有癥狀反復(fù)或加重。

周大勇說,還有種情況是空調(diào)帶走房間里的水分,室內(nèi)濕度降低了,人體原本濕潤健康的氣道會變得干燥,咽喉紅腫,不時就可能引發(fā)咳嗽、聲音嘶啞等癥狀,即“燥咳”。

專家支招:房間內(nèi)應(yīng)放個加濕器。每3~4小時,應(yīng)關(guān)閉空調(diào),打開門窗換氣。還要多喝水,可多喝菊花茶、金銀花茶、蓮子木耳湯等清涼滋潤飲料。

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