美容經(jīng)、排氣筒——三焦經(jīng)

美容經(jīng)、排氣筒——三焦經(jīng)

俗話說：“男人愛美，女人愛俊。”美麗會增加一個人的魅力，也是眾多青年男女的執(zhí)著追求。但是你可知道，女人身上就有一條有助于美容的經(jīng)絡(luò)，它的名字叫三焦經(jīng)。

人如果心里有悶氣，血液就會被悶氣所污染。血液一被污染，就會流動緩慢，形成瘀血，人的臉色就會變得黯淡，像蒙有一層灰塵，嚴重的還會起斑。

三焦經(jīng)：經(jīng)過肘尖附近，最后通到無名指，人的兩邊都有。它離肝比較近，而氣又是從肝上生起的，所以，要想疏氣解淤，我們就應(yīng)選三焦經(jīng)來調(diào)節(jié)。

如果一個人經(jīng)常生氣，尤其是患有更年期綜合征，那他的三焦經(jīng)從肘尖往下便會堵住，但主要是堵在肘尖這一塊，輕輕一碰就很疼。年輕人相對來說痛點會少一些。

怎么調(diào)節(jié)呢？從肘尖開始，用大拇指開始點，先找痛點多的地方，痛點越多說明堵得越深，痛點越少則可能是剛堵。把痛點揉散了，一個人的好多不適癥狀就沒了，就這么簡單。揉著揉著，你甚至?xí)杏X郁結(jié)之氣、委屈之氣也逐漸消失了。

此外，三焦經(jīng)的減肥效果很不錯?，F(xiàn)在，很多女士特別關(guān)心減肥，這些人就不妨每天好好關(guān)注一下三焦經(jīng)。

在中醫(yī)的分類法里，三焦經(jīng)是專門管內(nèi)分泌失調(diào)的，而臉上長斑、臉色差、皮膚黯淡、長痘痘等現(xiàn)象都是內(nèi)分泌失調(diào)的結(jié)果。一個人之所以內(nèi)分泌失調(diào)，就是因為氣血供應(yīng)不暢，體內(nèi)有瘀血排不出去。

三焦經(jīng)就是人體的出氣筒，它上通到頭，下連乳腺，像乳腺增生、乳房脹痛等很多婦科疾病都跟它的瘀阻、郁結(jié)有直接關(guān)系。氣在里面出不來，到處亂撞就形成了病，而當你把氣散去，病也就沒了。所以，你如果有什么氣長期憋在心里發(fā)不出來，那就去打通三焦經(jīng)吧。

調(diào)理三焦經(jīng)時，你不要管上面有多少個穴位，叫什么名字，這些并不重要。你只要每天用手敲一敲，哪個地方疼就敲哪里，這些就是你所要尋找的穴位。而且，敲打穴位沒有什么底線，你怎么敲都行。如果你還想在上面刮痧，那你就怎么順手怎么來，不過最好是從上往下，因為這樣比較好刮。拔罐兒也一樣，都順著力道來就沒問題，也不會產(chǎn)生什么副作用。

有的人壓抑得太久了，一敲經(jīng)絡(luò)就心里難受，直想哭，一哭，堵的地方也就松散開了。所以，人有什么癥狀都沒關(guān)系，讓體內(nèi)瘀積的氣發(fā)出來就好了。從這個角度來講，經(jīng)?？薜娜艘部梢哉f是一個養(yǎng)生專家，因為他懂得把毒素及時釋放出去。

曾經(jīng)有一篇報道說，美國科學(xué)家把人的眼淚收集起來，然后往里面投進細菌病毒，結(jié)果一秒鐘不到，那些細菌病毒就全被殺死了?？磥?，眼淚里含的毒真是太多了。實際上，這些毒都是肝毒。中醫(yī)講“肝開竅于目”，肝是和眼睛相通的，它里面有排泄物了，就通過眼淚排出來。所以，想要把肝里面的郁結(jié)之氣——肝毒排出來，流淚是最好的釋放方式。

我們學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)，不要只關(guān)注這個穴治咳嗽、那個穴管頭疼什么的，而要在身體沒病的時候就去關(guān)注它，千萬不要臨時抱佛腳。試想一下，當你心臟病發(fā)作的時候，你再去按揉那些跟心臟病有關(guān)的穴位，還會有用嗎？恐怕那個時候，你連穴位都找不著，即使找著了也沒勁按了。

至于具體到三焦經(jīng)，您只要知道它是人體的排氣筒、美容經(jīng)，生氣的時候多揉按它就行了。