孕婦不能飲用的6款花茶 孕婦正確喝茶方法

在孕期孕婦的飲食是非常的注意的，那么就有一些比較喜歡喝茶的女性朋友會問孕期可以喝茶嗎？孕婦怎樣正確喝茶？那么，什么茶孕婦可以喝？孕婦喝茶注意事項有哪些呢？下面就跟隨360常識網(wǎng)一起來看看孕婦不能飲用的6款花茶，希望孕媽一定要多注意。

1、玫瑰花茶

對于女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用，安撫穩(wěn)定情緒?？墒菍τ谠袐D來說，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，活血作用的花茶會導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、紅花茶

紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用?？梢杂糜诮?jīng)閉、痛經(jīng)、惡¶不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的花茶。

通過實驗得知，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位于宮給藥后緊張性或（和）節(jié)律性明顯增加，有時興奮作用強烈，可引起痙攣。對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此，懷孕的女性不禁不能喝紅花茶，而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品，如紅花油等。

3、桃花茶

桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。桃花不僅僅是花茶，同時也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以常喝，因為會影響例假和內(nèi)分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用，孕婦更加要慎喝。

4、月季花茶

月季花的根、葉、花均可入藥，具有活血消腫、消炎解毒功效，用于滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛等癥，是婦科的良藥。對婦科常見病，民間用月季花單方、驗方也很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水當(dāng)茶飲，或加入其他健美茶中沖飲，還可活血美容，使人青春長駐。

然而正是月季花具有活血調(diào)經(jīng)的作用，用量不宜過大，多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。孕婦忌用。另外，家有準(zhǔn)媽媽和小寶貝家里也不適合擺放月季花。因為花香濃烈的花會刺激孕婦神經(jīng)，引起頭痛、惡心、嘔吐，并影響他們的食欲；嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)；甚至流產(chǎn)。所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。

5、雪蓮花茶

雪蓮花茶產(chǎn)于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之稱，藥用價值高。雪蓮全草入藥，入肝、脾、腎三經(jīng)，使用安全，無毒副作用，主治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、麻疹不透等癥。

但是雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強筋助陽、止血消腫的功能，孕婦要禁用。

6、桂花茶

桂花除富于寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和制造糖果、糕點的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制后，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用。中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。

雖然桂花茶味辛、微苦，性平，加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。但是懷孕的女性應(yīng)噶盡量避免喝桂花茶，因為桂花具有活血的作用，加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神經(jīng)。

孕婦怎樣正確喝茶？

1、喝茶有量，每日飲茶2—5克。雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對于清油解脂，增強神經(jīng)興奮和消食利尿具有一定的作用。但不是喝得越多越好，特別是孕婦，喝茶一定不能過量。大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加，甚至可能影響到胎兒的發(fā)育。

2、新茶應(yīng)存放半月以上，由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對人的腸胃黏膜有較強刺激作用，容易誘發(fā)胃病，所以新茶宜少喝。

3、不宜喝過濃的茶，濃茶會使人興奮度”過度增高，對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成不利影響。有心血管疾病的人在飲用濃茶之后可能產(chǎn)生心跳過快、心律不齊等現(xiàn)象，使病情反復(fù)。

4、在茶葉的選擇方面，綠茶、花茶都可以考慮，盡量選擇純天然、加工少的茶葉。而沒有飲茶習(xí)慣的孕婦，平時也可喝點富含維生素C的飲料變換一下口味，補充維生素C，且又能幫助鐵的吸收，還會增強機體的抗病能力，讓自己有足夠的營養(yǎng)和體力做好分娩的準(zhǔn)備。