松針汁養(yǎng)生

松針
【拼音名】Sōn Zhēn

【來源】為松科松屬植物中的西伯利亞紅松、黑松、油松、紅松、華山松、云南松、茅松、馬尾松等的針葉。

【性味】苦、澀，溫。

【功能主治】祛風(fēng)活血，明目，安神，解毒，止癢。用于流行性感冒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，跌打腫痛，夜盲癥，高血壓病，神經(jīng)衰弱；外用治凍瘡。

【松針使用方法】

煮水法：將洗凈浸泡過的松針切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不銹鋼器皿里煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。

泡水法：將洗凈松針切剪成三段，在大口熱水瓶里沖入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數(shù)次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝，以保健為目標(biāo)，無需煎得很濃；用量與茶葉差不多。

松針茶喝法:
松針茶初喝味道有點澀，特別是油松。但也有人說非常好喝，有喝上癮而戒茶的?？傊?a href=/jiankangyangsheng/jiankangnews/2012-12-08/14365.html target=_blank class=infotextkey>體質(zhì)不同反應(yīng)也有所不同。要想松針茶不澀，可以多煮些時間，比如說20分鐘?；蛘甙阉舍樝磧艉笤谇逅锒嗯菪r辰（比如說一夜），也能去澀。可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混合飲用，口味也不錯。效果最佳還是直接入口吃。

民間傳統(tǒng)松針療法
高血壓：將50支松針洗干凈，切成長度1厘米左右，裝入罐中加水煎煮，代茶飲用，每日3-4次?；蛴?0支松針于研缽中，加水兩小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹飲用。

老年性癡呆癥： 取松針、松樹皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶飲。 久聾不聽 取松脂150克、巴豆50克，搗爛為丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日換2次。

過敏性鼻炎： 用20克陰干的松針或新鮮松針，煎煮服用。

心肌梗塞：取嫩松針50支置于研缽中，加水磨成泥，再以紗布過濾出松汁分3份，早、中、晚分別空腹飲用。

心功能不全: 最簡單同時也是最有效的方法，就是隨時嚼食嫩松針。

腦溢血中風(fēng)：取雌株松針、棕櫚葉、大豆各20克，煎煮后服用，額頭出汗更好。如果是吞咽不靈活，可將雌松的葉子切細，加酒煎煮飲用，建議用30度以上的酒。每次適量。若為預(yù)防中風(fēng)，可每日嚼食松針。

動脈硬化：每天取50支松針，以水洗凈，放入口中咀嚼或取松針煎煮濃湯喝。每餐前后可喝1-4小杯松針酒。

預(yù)防腦梗塞：將松針、棕櫚葉、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松針。每天喝一些松針汁，可凈化血液，預(yù)防腦梗塞，飲用松針酒也有同樣效果。

哮喘：過敏性哮喘，取陰干的雌松針，每日煎服20克。亦可將松針的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。

支氣管哮喘：可煎煮鮮、干松針當(dāng)茶飲用。

牙齦腫痛：用松針50克、精鹽5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。

風(fēng)熱牙痛：取油松節(jié)如棗大一塊，切碎，加胡椒7粒，浸于熱酒中，趁熱再加焙過的白礬少許，以此漱口，數(shù)次后即能效。

牙周病：在500毫升水中加入松針30克，煎煮剩一半，待其溫度適中，以消毒脫脂棉沾取汁液擦洗患部。

口臭:常以數(shù)枚松針置于口中咀嚼。

失眠：日常多飲松針茶。

急性胃炎:取陰干的松針10克，加水300毫升，煎煮到一半水時，早、中、晚3次，空腹服用。

糖尿病:口渴時，將紅松針放入研缽中磨碎，飲其汁液。或用松針4份、嫩松柏葉6份的比例混合，煎煮服用。服時宜忌肉食。

婦女白帶:松香250克、松針50克，酒1000毫升，共煮收干、搗爛，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。

陰囊濕癢： 以松針煎水洗患處。

肺結(jié)核：肋膜炎取松針新芽陰干，煎煮飲用。每日用量需20克左右?；蛎刻旆盟芍郏淮伟霚祝咳?次。

盆腔炎:將小腹、腰部以松針?biāo)春徒?，每日?shù)。兵

便秘:去松枝根部老松針3枚，嚼食，每日3次。

老年性癡呆癥:取松針、松樹皮一起煎煮，代茶飲。

腳氣(手足癬) 方法一：松針3000克，加水40千克，熬成25千克葉汁，和米25千克釀成酒，7日后取松針酒飲，每日3次，每次20～50毫升。 方法二：取新鮮松針10克，剪斷與食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸攪拌，取藥液涂患部。

關(guān)節(jié)酸痛:用嫩松針、松節(jié)末等分，搗汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松針煎汁口服，加松針汁溫?zé)峄继帯?

中風(fēng)口邪(斜)： 將松樹嫩葉500克搗成汁，放1000毫升酒中浸兩天后，再放在火旁加溫8～12小時，初服5毫升，逐漸每餐10毫升。

轉(zhuǎn)筋攣急、跌打損傷:用松節(jié)100克，磨細，加乳香10克，慢火炒焦，研末，與熱木瓜酒調(diào)服。每日3次，每次10克。

關(guān)節(jié)酸痛： 用嫩松針、松節(jié)末等分，搗汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松針煎汁口服，加松針汁溫?zé)峄继帯?

痛風(fēng)：松針煎煮后，撈出葉子，將痛風(fēng)發(fā)病部位浸泡在40度左右的湯液中。

神經(jīng)痛：以鮮松嫩葉搗汁當(dāng)茶飲；或取鮮松針100-200克，加艾草、柳樹葉適量，裝入布袋中燒水泡浴。松針煮茶能健腦。

青春痘：用淡鹽水把臉上長痘痘的地方的油脂洗凈，然后把新鮮的洗得干凈的松針搗成糊糊，兌上蜂蜜、雞蛋或者少量牙膏，敷在長痘痘的地方。一般2-3天痘痘就收縮并逐漸消失了。 

【作用】
１：松針具有雙項調(diào)節(jié)血壓的作用。
２：松針具有軟化血管．增加血管彈性．使人身體組織年輕化的作用。
３：松針具有輔助治療糖尿病的作用。
４：松針具有降低高血脂的作用。
５：松針具有有效調(diào)節(jié)免疫力的作用。
６：松針具有強精的作用。
７：松針具有增加女性荷爾蒙激素的作用。