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刺激靈墟穴 治療老年人多痰

時(shí)間:2017-08-15 09:37:36   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

中醫(yī)專家認(rèn)為:老年人痰多,自然要調(diào)理肺。日常生活中,使用經(jīng)絡(luò)理論,對足少陰腎經(jīng)靈墟穴進(jìn)行針灸,也是一種不錯(cuò)的選擇。

靈墟穴位于胸部,正中線旁2,第三肋間隙凹陷處。它具備治療咳嗽、氣喘、痰多等疾病的基本功能。可以選擇針刺、斜刺或平刺0.5~0.8,并且不妨采取溫灸的方法,兩者有異曲同工之妙。

此外,老年人不妨多食用銀耳、百合、梨、藕、荸薺等清肺化痰的食物。還可以嘗試中藥熱熏氣療法:熱熏氣療法是指將嘴張開,以適當(dāng)距離對著有熱氣的水杯熏。熱水內(nèi)浸泡適量中草藥,水溫在50℃以下為宜。每次15―20分鐘,每天3次,能清肺化痰。

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