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寶寶腸胃不佳吃蘋果米粉泥(圖文)

時間:2012-06-02 17:21:51   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

蘋果米粉泥

蘋果米粉泥

    適用:5個月以上的寶寶

    原料:蘋果1個、蔬菜米粉2大匙

蘋果泥
蘋果泥

 

 

    制作方法

    1、將新鮮蘋果洗凈;

    2、把蘋果切開,放在蒸鍋里蒸熟;

    3 、將蒸熟的蘋果去核搗成泥,加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。

    4、放入盤中擺成笑臉狀即可。

    溫馨提示

    有剩余的蘋果可做成果醬之類的成品,再放入冰箱保存。

    健康功效

    蘋果中的粗纖維可使寶寶大便松軟,排泄便利。同時,有機(jī)酸可刺激腸壁,增加蠕動,起到通便的效果。搭配蔬菜米粉,功效更會加倍,很適合腸胃不佳的寶寶食用。

 

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