小孩子患上風(fēng)熱感冒的時(shí)候,怕冷怕熱的表現(xiàn)不太明顯,主要表現(xiàn)就是發(fā)燒重,這個(gè)時(shí)候可以用“推脊柱”的手法,為孩子退燒減熱。具體的做法是,沿著孩子的脊柱,從大椎穴開始,往下到尾骨之間的那條直線,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100~300遍。
其實(shí),脊柱穴是小兒推拿的一個(gè)非常重要的部位,它是大椎背部督脈的所行之處,貫穿了整個(gè)脊柱,而且又與胸腹部的五臟六腑聯(lián)系密切。所以,脊柱穴具有調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、培元?dú)獾葟?qiáng)健身體的功能。脊柱穴聯(lián)絡(luò)諸經(jīng),貫通上、中、下三焦,可用治三焦各部位疾病,對全身臟腑組織器官、四肢百骸起到溫煦、協(xié)調(diào)、推動(dòng)之作用。所以,推拿小兒脊柱穴,具有調(diào)整陰陽平衡,調(diào)和臟腑功能,促進(jìn)氣血循行及疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
古代醫(yī)書《諸病源候論·風(fēng)熱候》中記載:“風(fēng)熱病者,風(fēng)熱之氣,先從皮毛入于肺也。”因此可以看出小兒患上風(fēng)熱之癥,多與肺、脾、腎臟功能失調(diào)有關(guān),脊柱穴這條線與足太陽膀胱經(jīng)、督脈以及五臟六腑密切相關(guān),在這個(gè)穴位上進(jìn)行推拿,可以起到調(diào)整人體陰陽平衡、提高機(jī)體抵抗力的作用。
具體一點(diǎn)說就是,它可以宣肺利竅,固表通陽,預(yù)防感冒、咳嗽、哮喘、咽喉炎等外感病癥。當(dāng)小兒感受風(fēng)熱發(fā)燒時(shí),它又有退熱的功效。并且,更為難得的是,按摩脊柱穴可以調(diào)五臟六腑,因此它是標(biāo)本兼治的一種方法。
當(dāng)然,當(dāng)孩子因感受風(fēng)熱之邪而感冒時(shí),家長的護(hù)理也要做到位。風(fēng)熱感冒會使人體失去很多水分,因此患者會有口渴欲飲的癥狀。我建議家長可以熬點(diǎn)梨汁給孩子喝,以免因發(fā)熱出汗過多而導(dǎo)致身體失水。
容易感冒的孩子,平常家長可以多讓他吃點(diǎn)梨。梨甘酸而平、無毒,具有生津止渴的作用,富含維生素C。科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”、“全科醫(yī)生”。多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,再堅(jiān)持每天推脊柱100~300遍,保證感冒遠(yuǎn)離你的孩子。
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