一年多前突然左肩做某些動作痛,非常痛,檢查說可能是肩周炎,試了很多方法都沒用。" />
在這里學了不少東西,現(xiàn)在把自己的一點親身經驗貢獻出來。
一年多前突然左肩做某些動作痛,非常痛,檢查說可能是肩周炎,試了很多方法都沒用。
在網(wǎng)上看到說按照海穴有用,就每天睡前按2百下,按了大約一個多月就不痛了。
最近老婆突然右肩某些姿勢下劇痛,要她睡前按照海穴,3-4個星期后就不痛了,真的很神奇,大家不妨一試。
照海穴
取穴方法:照海穴位于人體的足內側,內踝尖下方凹陷處。
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