松針茶

松針茶，外形舒展挺直似矛，色澤翠綠。嫩香持久，湯色嫩綠明亮，滋味鮮雙醇和，葉底嫩綠鮮活。松針茶芳香清純，回味悠長(zhǎng)。它含有豐富的前青花素，生物黃酮，能有效的清除人體內(nèi)的自由基，增加血管彈性，使人體達(dá)到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力?？捎糜陬A(yù)防和輔助治療動(dòng)脈硬化癥、高血壓、高脂血癥等心腦血管疾病系高檔保健茶。

外形
挺直似矛，色澤翠綠

味道
嫩香持久，湯色嫩綠明亮

作用
清除人體內(nèi)的自由基

藥用品種
馬尾松和樟松為主

藥用品種產(chǎn)地
大興安嶺、小興安嶺

目錄
1原料
2成分
3泡法
4功效
5適應(yīng)癥
6注意事項(xiàng)
折疊編輯本段原料
松樹(shù)是地球上最古老的樹(shù)種之一，在我國(guó)大江南北普遍都有分布，但是具有藥用價(jià)值的松針僅限于幾個(gè)品種，主要分布于我國(guó)長(zhǎng)江以北偏東北方向地區(qū)。據(jù)專業(yè)松針文獻(xiàn)《松針革命》一書(shū)介紹，松樹(shù)主要有馬尾松、油松、白皮松、羅漢松、華山松、大別山五針?biāo)?、紅松、赤松、黑松、黃山松、云南松、金錢(qián)松、樟子松、雪松等。其中使用最廣泛的藥用松針為馬尾松和油松(馬尾松實(shí)際上也屬于油松)。

從地理氣候?qū)λ舍樒焚|(zhì)的影響考慮，又以河北塞上松針(油松)為推薦日常藥用松針。外形舒展挺直似矛，色澤翠綠。嫩香持久，湯色嫩綠明亮，滋味鮮雙醇和，葉底嫩綠鮮活。松針茶芳香清純，回味悠長(zhǎng)。它含有豐富的前青花素，生物黃銅，能有效的清除人體內(nèi)的自由基，增加血管彈性，使人體達(dá)到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力。

折疊編輯本段成分
松針茶富含蛋白質(zhì)、抗菌素、葉綠素、植物纖維，植物酵素、8 種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素等活性物質(zhì)。總生物黃酮項(xiàng):0.4095;鐵:67.79;鋅:18.17;鈣:755.70;硒:3.6;維生素A:11.48;維生素B:3.04;維生素C:71.3;維生素B2:2.81 毫克/千克。

折疊編輯本段泡法
松針茶最常用的方法就是水煮和燜茶。

水煮:先將洗凈松針切成三段，放水600 毫升，在砂鍋或不銹鋼器皿里煮，煮至 300 毫升水即可(大約需10~15 分鐘)。

燜茶:將洗凈松針切成三段放到熱水瓶里沖入開(kāi)水，燜半小時(shí)即可。一般松針可以煮泡數(shù)次，每次的口感和成分都不同，平時(shí)可以代茶水喝。如果以保健為目的，無(wú)需煎得太濃，用量與茶葉差不多即可。

折疊編輯本段功效
松針是松樹(shù)藥用的代表部位，味苦、無(wú)毒、藥性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長(zhǎng)激素、蛋白質(zhì)、脂肪和 24 種氨基酸，松針具有降血壓的作用。松針中含有豐富的β -胡蘿卜素、維生素C、維生素 E，這三種物質(zhì)被稱為抗氧化的"金三角"，三者共同保護(hù)人體組織細(xì)胞免受氧化，延長(zhǎng)了細(xì)胞的壽命。松針精油和松針黃酮有獨(dú)特的水溶性，能和松針?biāo)牟伙柡椭舅嵬高^(guò)血管壁進(jìn)入血液:通過(guò)增加膽汁分泌，減少膽固醇的積累，通過(guò)清除膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化、擴(kuò)張末梢血管、改善紅細(xì)胞攜氧能力，促進(jìn)人的血液循環(huán)。人類心腦血管疾病的幾大癥狀:心絞痛、心悸、喘息、浮腫、暈眩、呼吸困難，飲用松針茶后，都得到了不可思議的改善。世界各研究機(jī)構(gòu)多種實(shí)驗(yàn)證明，松針沒(méi)有任何毒副作用，無(wú)致癌突變性、無(wú)致畸胎性、無(wú)致過(guò)敏性。心腦血管病癥患者都靠化學(xué)藥物減緩癥狀，這些西藥的副作用同樣對(duì)人類有極大的殺傷力。輕癥病患者，喝幾天松針茶后病情有所控制，就能停服輔助醫(yī)療的西藥或減用西藥，西藥自然可以減量至停用;病癥重者，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情減量。治療高血壓、低血壓，高血脂、高膽固醇、糖尿病的西藥具有較大副作用，停服西藥，許多癥狀自然消失。松針茶芳香清純，回味悠長(zhǎng)。它含有豐富的前青花素,生物黃銅,能有效的清除人體內(nèi)的自由基,增加血管彈性,使人體達(dá)到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力?？捎糜陬A(yù)防和輔助治療動(dòng)脈硬化癥、高血壓、高脂血癥等心腦血管疾病系高檔保健茶。

松樹(shù)的各個(gè)部位都有藥用價(jià)值，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)偏方常常用到它。民間在使用松針時(shí)，并沒(méi)有完全認(rèn)識(shí)到它的價(jià)值，只知道松樹(shù)是長(zhǎng)壽植物，在自然界幾乎沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)老死的松樹(shù)。松針中抗氧化劑，會(huì)溶解血管里的脂肪和膽因醇，會(huì)解開(kāi)紅細(xì)胞和血小板的聚集，讓紅細(xì)胞攜帶更多的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物到全身各處。因此，它能使高血壓、高血脂、高血糖等疾病好轉(zhuǎn)。由于病人服食松針，減少了化學(xué)藥物和維生素的攝入，許多化學(xué)藥物和維物素副作用引起的不良癥狀都不見(jiàn)了。松針豐富的維生素和氨基酸無(wú)疑又是優(yōu)良的滋補(bǔ)品，改變了人的營(yíng)養(yǎng)狀況和精神狀況，所以松針在治療機(jī)制上更能標(biāo)本兼治。松針茶在許多古代醫(yī)藥典籍中，對(duì)松針的神奇功效都有記載:《神農(nóng)本草經(jīng)》稱"松為仙人之食物";《千金方》記載:"松葉，生毛發(fā)，安五臟，守中，不饑，延年，治中風(fēng)，治風(fēng)濕，百節(jié)酸痛之方"?！侗静菥V目》記載"松葉，名為松毛，性溫苦，無(wú)毒，入肝、腎、肺、脾諸經(jīng)，治各臟腫毒、風(fēng)寒濕癥。"在一些古人的詩(shī)歌中，對(duì)松針的功效也有描述。

《長(zhǎng)壽詩(shī)》:長(zhǎng)生不老有新方，可惜今人卻渺茫。 細(xì)將松黃徑曲搗，朝朝服食保康祥。

松樹(shù)幾乎全身是寶，松針、松脂、松子、松果、松樹(shù)皮、松節(jié)、松花、松花粉等自古以來(lái)都有入藥的記載，藥用范圍極廣。例如， 《本草綱目》認(rèn)為，松花有 "潤(rùn)心肺、益氣、除風(fēng)止血"等功效。宋代蘇東坡有詩(shī)道:"一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒。槐花杏花各五錢(qián)，兩斤白蜜一起搗;吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。"

松針沒(méi)有任何毒副作用，適合人們長(zhǎng)期服食。 如果條件允許，要盡可能用松針代替茶。首先是松針的功效比茶更好;其次是松針比茶便宜得多。民間流傳這樣幾句順口溜: 松針是我中華寶，延年益壽勝百草(藥)。 天天喝它幾大杯，醫(yī)院關(guān)門(mén)藥店倒。 雖然有些夸張，但也從一個(gè)方面說(shuō)明了松針的神奇功效和開(kāi)發(fā)價(jià)值。

折疊編輯本段適應(yīng)癥
以下病癥括號(hào)里的數(shù)字指多少天后開(kāi)始有感覺(jué)。是否要長(zhǎng)期喝松針茶.可以根據(jù)各自的癥狀或病情自己決定或尊醫(yī)囑。

中青年:便秘者(1~3天)、經(jīng)常感冒(5~7天)、口腔有異味者(3~5天)、高血壓(3~15天)低血壓者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90~120天)、高膽固醇者(30一90天)、糖尿病患者(60一100天)、有陣發(fā)性頭痛者(1~3天)、偏頭痛者(1~3天)、睡眠質(zhì)量不高者(3~7天)、有蛋白尿者(10~30天)、痛風(fēng)者(15~30)、肥胖者(30~60天)、腰粗脖短者(30~60天)、頸脖酸痛被診為頸椎病者(30~60天)、生痔瘡者(3~10天)、青春痘久治不愈者(2~5天)，過(guò)敏性鼻炎者(5~10天);

亞健康狀況:微循環(huán)系統(tǒng)不良者(7~10天)、渾身上下沒(méi)勁者(7~10天)、頭暈眼花體虛者(5~10天)、老犯瞌睡者(10~15天〕、腰酸背痛者(5~10天)、兩目發(fā)干發(fā)澀者(3~7天)、頭發(fā)干枯者(30~50天)、掉發(fā)禿頭者(50~100天)、少白頭者(50~100天)、牙周炎者(3~10天)、臉上色斑色素多者(30~50天)、口腔潰瘍者(5~10天);

老年:更年期癥狀者(30~90天)、中老年陽(yáng)痿性冷淡者(30~60天)、腦中風(fēng)者(60~180天)、偏癱者(90~180天)、動(dòng)脈硬化者(30~100天)、老年性癡呆者(60~180天)、支氣管哮喘者(5~10天)、胃病經(jīng)常發(fā)作者(7~15天)、心功能不全者(30~60天)、牙齦腫痛者(5~15天)、肩關(guān)節(jié)周圍炎者(30~40天)。

以上病癥大部分患者在病情或癥狀得到控制后都能停服輔助醫(yī)療的西藥或減用西藥。輕癥者，喝幾天松針茶后病情有所控制，西藥自然可以減量至停用;病癥重者，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情減量。有許多常見(jiàn)病是在治療高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病治療過(guò)程中服西藥產(chǎn)生的副作用，停服西藥，癥狀自然消失。

高血壓患者的患病原因比較復(fù)雜，如高血壓患者同時(shí)又有腎動(dòng)脈硬化、腎病的，喝幾天松針茶后血壓有起伏變化，不要緊張，堅(jiān)持喝，待血壓降到正常時(shí)，西藥緩緩減量即可。腦中風(fēng)、偏癱、老年性癡呆、急性支氣管哮喘、心功能不全等患者，因病癥較重，西藥也應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下緩緩減量。糖尿病、蛋自尿患者應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下緩緩減少西藥藥量。切記:這些慢性病都是慢慢積聚而成，有的患者被病纏身幾十年，身體各部在某種病態(tài)下已習(xí)慣，哪怕是朝好的方面發(fā)展，也要慢慢適應(yīng)。

折疊編輯本段注意事項(xiàng)
1.不要隨便采集路邊的松針，因?yàn)榇颂幍乃舍槺黄囄矚忾L(zhǎng)期污染，服用后對(duì)健康不利。不要采摘5 年內(nèi)的幼松和高度低于3 米松樹(shù)的松針。

2.煮后的松針湯當(dāng)茶飲，亦可早晚空腹時(shí)飲用。血壓過(guò)高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當(dāng)血壓恢復(fù)正常后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物用量。

3.松針是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干凈。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈后，用清水泡一泡。

世界上許多研究機(jī)構(gòu)對(duì)松針作了多種實(shí)驗(yàn)，證明松針沒(méi)有任何毒副作用，無(wú)致癌突變性，無(wú)致畸胎性，無(wú)致過(guò)敏性。在歐洲國(guó)家，松針提煉成分已用作食品添加劑。有花粉過(guò)敏體質(zhì)者，春天四月松花開(kāi)時(shí)避免到松林，慎用花粉類產(chǎn)品。

喝多長(zhǎng)時(shí)間?由于個(gè)人體質(zhì)以及病因、病狀的不同，感受松針的效果也不同，據(jù)調(diào)查，有20%的人效果不顯著。同時(shí)有兩種以上病癥者，有的癥狀效果顯著，有的癥狀效果不顯著，這也是正常的、喝松針茶，要遵循漸進(jìn)的原則。有的人適應(yīng)松針茶喝得濃一些，有的人適應(yīng)松針茶喝得淡一些，每個(gè)人要找到自己的適應(yīng)點(diǎn)。不適應(yīng)松針茶的味或排斥這種口味的，可先喝得淡一些，適應(yīng)后開(kāi)始加濃，有好的反應(yīng)后，再喝得淡一些，以利長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。

特別需指出的是我們雖然在此倡導(dǎo)大家利用松針特殊的治病抗衰老的效果，為人類健康長(zhǎng)壽服務(wù)。但松針畢竟不是仙丹，不能包治百病。據(jù)研究，以下所列的40多種病癥松針對(duì)其有療效，大部分人的這些癥狀可以通過(guò)喝松針茶好轉(zhuǎn)或痊愈，也有許多人需要通過(guò)配合其它治療才能有效。