我們作為父母,經(jīng)常遇到孩子鼻子不通氣,睡覺都不踏實,可是也沒什么好辦法,雖然揉揉迎香穴,用桔子皮向鼻孔里擠壓,能緩解一下,可是一會又不解決問題了,看著孩子微張小嘴睡覺,父母怎不心痛,而我們有時也是有點感冒,鼻子堵得難受,和朋友聊聊天,都感覺氣不夠使,怎么辦?
晚上突然感覺胃脹的厲害,或者有點胃痙攣,藥店早關(guān)門了,找藥也沒有,難道就這樣忍了?
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鼻塞一穴搞定法(委中穴):先取側(cè)臥姿勢,鼻竅不通的一側(cè)向上,這時按摩同側(cè)的委中穴,快的話幾秒鐘就可以見效了。委中穴位就在膝蓋的正后方。
輕松搞定“胃脹”的一招:按壓手三里附近,有壓痛點的地方是穴,腳后跟上三寸大筋的中央(消積穴),重按此兩穴5分鐘即搞定胃脹,連下針都不用,效果明顯。
點按魚際穴可以治療胃痙攣:魚際穴是手太陰肺經(jīng)的穴位,肺手太陰之脈,起于中焦,下絡大腸,胃中寒,手魚之絡多青矣;胃中有熱,魚際絡赤,寒型可用螺旋點壓的方法;熱型可用垂直按壓的方
法。
按摩鼻兩側(cè)治鼻炎:每天早、晚洗臉時,用手在鼻翼兩側(cè)來回搓,堅持半年,鼻炎在不知不覺中就好了。用醋蒸:將米醋或陳醋加熱后,趁熱將鼻子湊上去熏蒸堅持一月,鼻炎癥狀基本消失。
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