補(bǔ)氣是提高免疫力最快的方法

 補(bǔ)氣是提高免疫力最快的方法

    我們?cè)诳粗嗅t(yī)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)在方子里看到這些藥，諸如黨參、人參、黃芪、山藥、白術(shù)之類，不管是其中的哪一味，也不管多高明的醫(yī)生，都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在中藥方里，這些藥和普通的感冒藥一樣這么常用嗎？它們比感冒藥更常用，功效也很好，因?yàn)檫@些藥都有一個(gè)共同的功效，就是補(bǔ)氣。

    當(dāng)年，一位中醫(yī)老師教我開方的時(shí)候說，累了可以補(bǔ)氣，說話沒力氣可以補(bǔ)氣，盜汗了可以補(bǔ)氣，失眠了可以補(bǔ)氣，心慌氣短了可以補(bǔ)氣，就連治婦科病的時(shí)候，月經(jīng)提前、量多、量少，產(chǎn)后、乳房腫塊等，都可以補(bǔ)氣。

    他可以把黃芪用到60克，把山藥用到50克，還可以把黨參用到40克，他不是通過加藥量多賺錢，而是量大味少，他開的方子通常最多也沒有超過10味藥，但求醫(yī)的人總是門庭若市。

    大家都知道，中醫(yī)有金元四大家，有李東垣的補(bǔ)土派，有朱丹溪的養(yǎng)陰派，有劉元素的寒涼派，還有張從正的攻下派。我當(dāng)時(shí)稱這個(gè)老師為“補(bǔ)氣派”，經(jīng)過這么多年的臨床實(shí)踐證實(shí)，這個(gè)老師的補(bǔ)氣之法讓我受益匪淺。

    西醫(yī)沒有補(bǔ)氣的說法，只有用白蛋白、胸腺素之類的藥來提高免疫力的方法。其實(shí)這跟補(bǔ)氣有些雷同，如果不是累了耗氣，我們就不會(huì)失眠多夢(mèng)、心慌、氣短，也就不會(huì)易患心臟病；沒有氣的固攝，月經(jīng)就會(huì)提前，量還會(huì)增多。沒有氣又怎么能使血得以化生，月經(jīng)又怎么不延后、量少？哺乳期的婦女，由于生兒育女，氣耗得最厲害，同樣也是少了氣的固攝而惡露不盡，子宮好久也不能復(fù)原。乳汁也是氣血所化，氣虛的人，氣的原材料不足，不是溢乳，就是虧乳，像這樣的例子，舉不清，也講不完。

    補(bǔ)氣藥有補(bǔ)心氣、補(bǔ)肺氣、補(bǔ)脾氣、補(bǔ)腎氣、補(bǔ)元?dú)獾姆N種說法，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生在用中藥的時(shí)候也是很有特點(diǎn)，也不是一味中藥就能把所有的臟腑氣全都補(bǔ)了。比如發(fā)高燒、做手術(shù)、生孩子、長期用抗生素、放化療等，這種情況的患者都是元?dú)獯髠?，腎氣久虧，這個(gè)時(shí)候可以服用大補(bǔ)元?dú)獾?a href=/zhongcaoyao/renshen.html target=_blank class=infotextkey>人參，可以吃人參的含片，可以泡人參茶喝，都能使身體早日復(fù)原，但用人參的時(shí)候，宜多喝水，這樣會(huì)吸收好，不易上火。通常我們用人參補(bǔ)身體的時(shí)候，一旦出現(xiàn)嘴里長潰瘍、大便干燥、小便灼熱，或者是生扁桃體炎，甚至是鼻出血，這是補(bǔ)得太過，一定要停藥。

    補(bǔ)脾氣，主要是調(diào)補(bǔ)身體的消化和吸收。為什么有的人一天一次大便很正常，可有些人一天大便三四次，甚至更多，次數(shù)多還不成形，中醫(yī)稱這為大便溏泄，這樣的人胃口也不會(huì)好，也就是我們常說的胃炎或淺表性胃炎，有些人還有胃下垂、脫肛，或有子宮下垂等，這都是脾氣虛。專門調(diào)補(bǔ)脾氣的中藥有白術(shù)和山藥，用這些藥對(duì)脾氣有一個(gè)提升的作用，如果舌苔厚，也可以著重加一些白扁豆，這樣既補(bǔ)脾氣又能祛濕。

    咳嗽喘是現(xiàn)在最常見的病癥，毫無疑問這樣會(huì)傷肺氣，導(dǎo)致肺氣虛，患了咳嗽喘的人對(duì)甘草片都不陌生，我們都知道甘草可以止咳，其實(shí)我們是只知其一，不知其二。甘草在止咳的同時(shí)，最主要的一項(xiàng)功效就是補(bǔ)肺氣，而且還是專門補(bǔ)肺氣，單味甘草遠(yuǎn)不像煎好的中藥湯那么難以下咽，我們可以用單味甘草泡茶喝，在止咳平喘的同時(shí)，補(bǔ)肺氣也是重中之重。

    生活中難免會(huì)加班，勞累，剛開始會(huì)覺得心跳加快，嚴(yán)重了就會(huì)心慌、氣短，這是心臟病前期心氣虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)了這種情況西洋參和紅參就是首選，提前服用點(diǎn)補(bǔ)心氣的參類，能避免你過早地步入心臟病一族，人們都說這些參可以抗疲勞，其實(shí)這些參類最能強(qiáng)心。

    您也許會(huì)問，這么多補(bǔ)氣的藥中怎么就沒有補(bǔ)肝氣的藥？實(shí)話跟您說，剛學(xué)中醫(yī)的時(shí)候我也這樣問過自己的老師，學(xué)了中醫(yī)我才明白，肝氣根本就不能補(bǔ)，只能疏。那時(shí)候翻《本草綱目》，所有的補(bǔ)氣藥中，沒有一味藥歸肝經(jīng)，這是為什么呢？難道這些藥吃到肚子里，行至肝經(jīng)的時(shí)候，都繞道而行了嗎？多年的臨床經(jīng)驗(yàn)讓我明白了一個(gè)道理，這些補(bǔ)氣藥根本就沒有繞路，當(dāng)你吃人參之類的補(bǔ)藥，吃得心浮氣躁、愛發(fā)脾氣、兩眼的鞏膜通紅的時(shí)候，那就是肝經(jīng)熱了，就應(yīng)及時(shí)停補(bǔ)。所以我建議《藥典》里藥物的“性味歸經(jīng)”中也應(yīng)加入“歸肝經(jīng)”這一條，而且還要注明“肝經(jīng)實(shí)熱要慎服”。

    關(guān)于補(bǔ)說了這么多，我們千萬不要錯(cuò)誤地以為，無論在什么情況下都可以吃點(diǎn)補(bǔ)藥，健康的人如果依賴補(bǔ)氣的藥來強(qiáng)健身體，會(huì)打亂體內(nèi)的陰陽平衡，反而對(duì)健康不利。

    我們聽過“閉門留寇”這句話，也就是說，如果我們生病了，還沒有弄清病因，就一個(gè)勁兒地亂吃補(bǔ)藥，就如同是家里來了賊，你還用好酒、好菜去招待人家，可想而知是什么樣的后果。

    對(duì)如何補(bǔ)養(yǎng)自己的身體，女性比男性更為關(guān)注，因?yàn)榕瞬坏吕希€要講究有氣質(zhì)，把氣質(zhì)拆開來說，就是不但要有氣，還要有質(zhì)。所以說，只有會(huì)補(bǔ)、正確地補(bǔ)，才能補(bǔ)出一個(gè)“皮”和“瓤”都好的完美型氣質(zhì)女性。