維生素B2重要功效，看看有用！

--- 本郵件來自HiNet WebMail ---黃克鑫提供

預(yù)防癌癥及多種疾病的好方法,只是一種物質(zhì): B2

1．身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導(dǎo)致癌癥、腫瘤的根本原因。

2．各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為 缺乏維生素B2引起的。

3．痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。

4．女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。

5．通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏癥。

6．及時、足量補充維生素B2，這些癥狀都會減輕直到痊癒。

維生素B2是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質(zhì)，維生素B2在人體內(nèi)無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補 充，食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高

（這也說明了B2的重要性），其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。植物當中維生素B2主要存在于穀物的皮、殼當中，在糧食加工過程中大部分都流失了。因此現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數(shù)人都處於缺乏維生素B2的狀態(tài)。

輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現(xiàn)明顯的癥狀，首先 ，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門的局部，出現(xiàn)充血、腫脹，隨後皮膚或粘膜出現(xiàn)潰瘍，然後開始出血，這即是口腔潰瘍和痔瘡。如果長期缺乏維生素B2，那麼人體其他部位也會出現(xiàn)同樣的癥狀。

為什麼缺乏維生素B2會出現(xiàn)充血、腫脹呢？主要原因在於血管，構(gòu)成血管壁的細胞離不開維生素B2，當缺乏維生素B2時，血管壁(主要是毛細血管,管壁本身就很薄)開始變薄，在血壓的作用下，血管開始向外凸起，當局部的血管都開始鼓起時，就形成了腫塊，最後血管開始裂開出血，如果發(fā)生在腦 部，你猜到了嗎？對，這就是腦溢血。

為什麼缺乏維生素B2會出現(xiàn)潰瘍呢？同樣的道理，構(gòu)成人體皮膚和粘膜的細胞也需要維生素B2，當B2缺乏時，人體無法產(chǎn)生出足夠的皮膚和粘膜細胞，去頂替已經(jīng)代謝 掉的細胞，缺口就產(chǎn)生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣，由一個小點發(fā)展成一個創(chuàng)面，這就是潰瘍，發(fā)生在食道，就是食道潰 瘍，發(fā)生在胃裏，就是胃潰瘍，發(fā)生在腸道，就是腸道潰瘍，發(fā)生在女性的子宮頸，就是宮頸糜爛。潰瘍面如果長時間不能癒合，就會被 細菌感染，產(chǎn)生炎癥，單純使用消炎藥，只能暫時控制細菌的繁殖，並不能使?jié)兠姘K合，炎癥也會反復(fù)發(fā)作。

充血、腫脹長期、持續(xù)發(fā)展下去就會凸出組織、器官的表面，形成 腫瘤，腫瘤發(fā)展到最後階段，表面糜爛，反復(fù)感染、化膿，內(nèi)部細胞瘋狂增生，這就是――癌癥。所以說，癌癥是人體長期、嚴重缺乏維 生素B2，各種組織、器官功能即將衰竭，總崩潰即將發(fā)生的徵兆。這也就合理解釋了為什麼把癌變部位完全切除了，仍然避免不了癌癥的擴散 和復(fù)發(fā)，不是癌細胞擴散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了。

知道了病因，治療就簡單多了，及時、足量補充維生素B2，紅腫就會消退，潰瘍面就會癒合，腫瘤會縮小甚至消失，癌癥會 停止惡化，逐漸好轉(zhuǎn)。

維生素B2這個藥極其便宜，一元一瓶，一瓶100片，再窮的人也吃得起。藥瓶上標注的【適應(yīng)癥】為：用於預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇乾裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。很顯然，這些只是缺乏維生素B2的初期癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒有對這個問題深入研究下去：既然缺乏維生素B2能導(dǎo)致口唇、牙齦、舌的潰瘍，那麼消化道內(nèi)其他地方的潰瘍就與B2沒有關(guān)係嗎？正是在這個問題上的淺嘗輒止，導(dǎo)致了現(xiàn)在癌癥的泛 濫。

需要重點說明的是關(guān)於維生素B2的用量，藥瓶上的【用法用量】：口腹，成人，一次1－2片，一日3次。實踐證明，當人體沒有明顯的癥狀、用來預(yù)防時，這個用量也許是可以的，但是，如果身體已經(jīng)有了明顯的癥狀，比如潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤，那麼這個用量是明顯不夠的，必須要一次4－6片，一日3－4次，才能看到明顯的效果。有些人就是因為用量不夠，覺得服用維生素B2沒有用，從而耽誤了病情。已經(jīng)住院的病人，可以要求醫(yī)生在輸液 中加入複合維生素B（裏面含有維生素B2），效果會更好。

維生素B2對人體沒有任何副作用，過量的維生素B2 會從尿液中直接排出體外，所以，不用擔心服用過量的問題。

還有個問題也必須引起重視，維生素B2見光極易分解，從而導(dǎo)致失效，一瓶維生素B2如果開蓋後一個月還沒吃完，那麼剩下的藥片估計就都失效了，再服用時就會覺得沒用了，這時就需要重新購買，最好生產(chǎn)日期在半年以內(nèi)的。在此，我也呼籲生產(chǎn)廠家，最好能在維生素B2的外面包裹一層糖衣，從而減少維生素B2見光失效的機會。

通常所說的“上火”與維生素B2有什麼關(guān)係呢？辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進入人體後，會擴張毛細血管，加速血液的流動，而這會加速維生素B2的消耗，就像人跑步時肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣。維生素B2被快速消耗而又得不到補充，於是就會產(chǎn)生牙齦腫痛、肛門肌肉充血腫脹等上火癥狀，只要馬上服用足量的維生素B2，這樣癥狀會很快消失。當然，吃一些涼性的食物如西瓜等，能中和身體中的熱性，也有一定的效果，但最根本的因素還是維生素B2。

“十人九痔”是一個民間俗語， 是指痔瘡患者的發(fā)病率很高，其實也證明了缺乏維生素B2在人群中的普遍性。流行病學(xué)認為父母得了癌癥，子女也易得癌癥，所以癌癥具有遺傳性，這其實是個錯誤的結(jié)論。真正的原因是，父 母與子女在飲食結(jié)構(gòu)上具有高度相似性，父母愛吃辣的，經(jīng)常上火，處於缺乏維生素B2的狀態(tài)，那麼子女也必定愛吃辣的，也會缺乏維生素B2,即使子女以後與父母分開了，他（她）的飲食習(xí)慣也會保留下來，所以，與父母得相同的病就不足為奇了。

為什麼常吃五穀雜糧的人不易得癌癥呢？現(xiàn)在你應(yīng)該明白了吧，其 實是五穀雜糧中（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用，如果把皮和殼都去除了，效果就會大打折扣。

有些人常吃複合維生素，認為自己不會缺乏維生素B2,實際上，複合維生素中所含的B2遠遠不能滿足人的日常需求，必須單獨補充維生素B2。

寫這篇文章的目的在於救人，健康的人是體會不到病人的痛苦的， 如果你從這篇文章中得到了受益，請多多轉(zhuǎn)貼，讓更多的人看到，早 日擺脫病魔的糾纏。