熱門(mén)關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁(yè) > 健康新聞 > 健康快訊

我創(chuàng)造的奇跡

時(shí)間:2022-08-04 21:03:18   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

  90年代初,由于經(jīng)濟(jì)原因和嚴(yán)重的偏科,尚未成年的我不得不放棄學(xué)業(yè)成為一名農(nóng)民。

  農(nóng)忙時(shí)還好,農(nóng)閑時(shí)我的失眠癥便一天重似一天。記不清是從哪天開(kāi)始,我竟然整夜整夜地睡不著覺(jué)。

  第二年,我順利入伍,火熱的軍營(yíng)生活讓我的睡眠情況稍有好轉(zhuǎn)。

  兩年后,我通過(guò)文化復(fù)試以及讓人脫層皮的三個(gè)月強(qiáng)化訓(xùn)練,取得了軍校學(xué)籍。從此我的心緒也一下子開(kāi)闊了許多,覺(jué)得人生應(yīng)該再也不會(huì)有邁不過(guò)去的坎。更讓我感到欣喜的是,我的失眠癥竟在不用藥的情況下,一天天好了起來(lái)。從最初的幾個(gè)小時(shí)到后來(lái)的一兩個(gè)小時(shí),再到后來(lái)的半個(gè)小時(shí),到如今躺床上最多不過(guò)去20分鐘就睡著了。

  回頭想想,我曾經(jīng)是比較嚴(yán)重的失眠癥患者,曾被醫(yī)生診斷為腦神經(jīng)衰弱,這一癥狀大約持續(xù)了十幾年,期間因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因我極少服藥,能夠這樣不治而愈,對(duì)我來(lái)講真是個(gè)奇跡。

  我奉勸有失眠癥的朋友:心胸一定要開(kāi)闊,人生態(tài)度一定要積極,最好不要依賴(lài)藥物,尤其是那些依俯性強(qiáng)的精神類(lèi)藥物,最好不要午睡,也祝您早日康復(fù)。
 

查看評(píng)論

標(biāo)簽:

相關(guān)閱讀:

    無(wú)相關(guān)信息
上一篇:高溫解暑 喝碗生姜水     下一篇:三法除瘙癢

評(píng)論:我創(chuàng)造的奇跡

首頁(yè) | 高級(jí)搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - tipstogelterpercaya.com All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有