按摩治好乳腺增生

　　洛龍區(qū)王老太太，41歲時兩側(cè)乳房內(nèi)出現(xiàn)腫脹硬塊，時不時像針扎似的疼痛，經(jīng)幾家大醫(yī)院檢查診斷為乳腺增生，打針、吃藥，花了不少錢也不見效。

　　后來，她聽別人介紹，按摩可使腫塊軟化、消失。于是，她每天晚上入睡前和早晨起床前，堅持自己按摩，35年來從未間斷。目前，她的兩側(cè)乳房松軟、豐滿，疼痛現(xiàn)象完全消失。

　　具體方法是：仰臥在床上，先用左手掌捂住右側(cè)乳房，乳頭對準左掌心，再將右手掌蓋在左手背上，輕按乳房，順時針方向旋轉(zhuǎn)36圈，接著逆時針方向旋轉(zhuǎn)36圈；再用右手捂住左側(cè)乳房，乳頭對準右掌手心，將左手掌蓋在右掌手背上，順時針方向旋轉(zhuǎn)36圈，接著逆時針方向旋轉(zhuǎn)36圈，即完成一次按摩。早晨起床前按摩的方法與晚上相同。

　　王老太太說：“這種舉手之勞的按摩方法，既不影響干家務(wù)，又不需要花錢，一舉兩得，但貴在堅持。”