巧喝粥治好氣喘

癥狀：適用于老慢支、哮喘引起的反復(fù)氣喘發(fā)作

偏方：取干蛤蚧1只、大米100克、生姜數(shù)片、大棗數(shù)枚，可另加適當(dāng)調(diào)味料，蛤蚧洗凈用清水浸泡10分鐘后，放入鍋內(nèi)，水煎后，再加其余物料煮粥服食。

五年前，陳大伯開始出現(xiàn)反復(fù)氣喘，每行走約20分鐘即出現(xiàn)氣喘氣促，需要坐下來休息，多次住院，排除心臟病，診斷為慢支肺氣腫及合并哮喘。中藥西藥都吃了很長時間，但病情仍漸漸加重，近幾個月發(fā)展成為行走約數(shù)百米即開始?xì)獯菹⒑缶徑?，但隔一米開外仍可聽到有粗重的氣喘音。

此外，陳大伯的病還有一特點(diǎn)，就是一忍尿就會氣喘，排尿后就能緩解。有一次他坐兒子的車出門，路上因為想小便，卻沒有找到公共廁所，只好憋尿，結(jié)果在憋尿時出現(xiàn)明顯氣喘，兒子只好馬上停車，讓他下車在路邊小解，這樣才癥狀消失。從此以后，陳大伯再也不敢坐車出遠(yuǎn)門了。

后來，陳大伯的兒子帶他來我這里就診，我最初給他用中藥、針灸等方法，效果都不是很理想。后來，我建議他用一個食補(bǔ)的偏方，就是吃蛤蚧粥。具體方法：取干蛤蚧一只（中藥店中可買到）洗凈，用清水浸泡10分鐘，放鍋內(nèi)水煎，然后加入大米100克、生姜數(shù)片、大棗數(shù)枚和適當(dāng)調(diào)味料。蛤蚧氣味較腥，如果煮粥，加入生姜、大棗有助于去味。

蛤蚧除了煮粥的做法外，還有另一種吃法：將干蛤蚧研磨成細(xì)末，每次用2克，加入蜂蜜，配溫開水沖服，每日1~2次。與蛤蚧粥相比，用粉末沖服配上蜂蜜，操作更為簡單，更易接受。一般一個月為一療程，可服用1~3個月。

虛性氣喘，簡稱為虛喘，從中醫(yī)理論看來，虛喘與肺、腎兩臟密切相關(guān)。比如這位患者，長期的氣喘，耗傷肺氣，肺氣必虛；而老年人本身腎氣虧虛，腎主納氣，腎虛則不能納氣，氣機(jī)上逆，就會氣喘發(fā)作。這個患者還有憋尿時會誘發(fā)氣喘的特點(diǎn)，要知道尿與腎是緊密相關(guān)，這一點(diǎn)更證明了患者的腎虛證候。

對現(xiàn)代人來說，蛤蚧可能有些陌生。其實(shí)這是一種很常見也很傳統(tǒng)的中藥，蛤蚧是一種壁虎科動物，藥用部位是去內(nèi)臟的全體，此品主要產(chǎn)自廣西、云南、貴州等地，味咸、性平，歸肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺益腎、納氣定喘、助陽益精的功效。將蛤蚧用于治療虛喘，正好能夠起到補(bǔ)肺、腎，治虛喘之效。長期的臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，對于病程很久的虛性氣喘，蛤蚧粥和蛤蚧粉往往有意想不到的效果。

現(xiàn)代藥理研究亦揭示了蛤蚧治喘的部分原理，證實(shí)其能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)細(xì)胞因子，比如有一種血小板活化因子（PAF）是哮喘的重要介質(zhì)，這種因子在體內(nèi)升高時，即會引發(fā)劇烈的氣喘，而蛤蚧恰能抑制、降低血小板活化因子水平，從而達(dá)到抑制哮喘反應(yīng)的效果。

陳大伯服用了一個多月后，再來復(fù)診時說這個方法還挺有效，氣喘已明顯好轉(zhuǎn)，靜坐時氣喘音很小，行走了一公里路程才有氣喘癥狀。我叫他繼續(xù)服用，再服用一個月，走路時基本不會有癥狀，憋尿時誘發(fā)氣喘的癥狀也完全消失了。

有一點(diǎn)要注意，處理蛤蚧時要保留尾部，古代的醫(yī)家就在文獻(xiàn)中強(qiáng)調(diào)，“力在尾，尾不全者無效”（《海藥本草》）。現(xiàn)代藥理研究對蛤蚧身體和蛤蚧尾的化學(xué)成分分別做了研究，證實(shí)蛤蚧尾中鋅、鐵含量高于蛤蚧體，尤其是鋅含量高42倍；同時還證實(shí)，蛤蚧尾中8種必需氨基酸含量高于蛤蚧體。這說明蛤蚧含有的化學(xué)成分較集中于尾部，這也說明了古人的洞見是有一定的科學(xué)依據(jù)的。