孕婦咳嗽如何快緩解咳 孕婦快速止咳17種方法

　　咳嗽是我們生活中十分常見的一種疾病，一般都是通過藥物來治療，但是如果是孕婦的說那就需要小心用藥了，畢竟是藥都有一定的副作用。其實(shí)孕婦咳嗽也可以通過一些食療方法來緩解咳嗽的，今天小編就給大家分享孕婦快速止咳的17種方法，感興趣的一起來看看吧。

孕婦快速止咳17種方法

　　1、人參陳皮湯

　　功效：人參陳皮湯可以補(bǔ)氣益血，止咳化痰，再搭配上干姜，能夠養(yǎng)胃，味道溫和，非常適合哺乳期或是孕婦的女性服用。

　　做法：準(zhǔn)備人參30克，陳皮15克，干姜15克。將準(zhǔn)備好的食材清洗干凈，把陳皮泡在清水中泡軟，然后切成塊狀，放入砂鍋中加入750毫升的水，用大火燒開然后用中火煲一個半小時，分2~3次服用。這個方法對于孕婦咳嗽有良好的效果，可起到止咳化痰作用。

　　2、冰糖燉梨

　　功效：冰糖性微涼、滋潤清熱，雪梨養(yǎng)肺生津，所以冰糖燉梨有很好的止咳化痰的功效。

　　做法：冰糖燉梨既可以直接以梨做燉盅，在頂部橫切然后把下半部分挖出部分果肉，再在洞里放入冰糖，然后直接放入碗中蒸煮30分鐘就可以食用;還可以把雪梨去掉果核，然后切成小塊，再倒入鍋中，加適量冰糖，一起燉煮半個小時就可以食用。這也是適合孕婦快速止咳的方法之一

　　3、川貝雪梨

　　功效：川貝化鎮(zhèn)咳痰，雪梨生津潤肺，所以川貝雪梨有很好的止咳化痰的功效。

　　做法：做法可以按照自己喜好來，但如果是只為孕婦做一人份的話，就用類似燉盅的方式比較方便快捷。只需要把雪梨洗凈然后在頂部橫切一刀，下半部挖出部分果肉，做一個盅，放在碗里備用;然后放入浸泡好的川貝，或者是把川貝打成粉末然后放進(jìn)去，再加入適量的冰糖，最后中火燉一個小時就可以食用，孕婦能夠快速止咳。

　　4、荸薺雪梨湯

　　功效：雪梨潤肺生津，荸薺清熱、化瘀，所以荸薺雪梨能治療痰熱、痰液黃稠、咽喉不適，有很好的止咳化痰的作用。

　　做法：雪梨去掉果核切碎，荸薺切成小丁或者直接搗碎，然后放入鍋中，加適量清水，再加適量冰糖，然后燉煮30分鐘左右，煮至梨肉和荸薺熟透粘稠的時候就可以，孕婦趁熱食用，有快速止咳的效果。

　　5、烤橘子

　　功效：橘子性溫、入肺經(jīng)，在中醫(yī)理論上來講有化痰、消咳的作用，烤橘子對外感風(fēng)寒導(dǎo)致的感冒咳嗽有很好的功效。

　　做法：做法很簡單，只需要把橘子皮表面洗干凈，然后擦干之后放到小火上烘烤，要注意一邊烤一邊翻動，以免它受熱不均勻?？镜介僮悠け砻姘l(fā)黑、冒熱氣的時候就可以?；鹆恕Ｉ晕兤し艣鲆粫?，橘肉孕婦趁熱吃就能快速止咳。

　　6、蜂蜜白蘿卜

　　功效：蜂蜜具有潤燥止咳的功效，白蘿卜加上蜂蜜能夠止咳，減輕咳嗽的痛苦，因此蜂蜜白蘿卜水有很好的化痰止咳的功效。

　　做法：把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加水煮。水燒開后轉(zhuǎn)小火，煮二十五到三十分鐘，然后把湯水舀出加入蜂蜜就可食用了;孕婦喝完后也有止咳化痰的效果。

　　7、冰糖煮花生

　　功效：冰糖養(yǎng)陰、潤燥，花生性溫，本身就有養(yǎng)肺、補(bǔ)氣、生血的功效，所以冰糖煮花生對止咳化痰有很好的效果。

　　做法：做法很簡單，只需要把洗干凈的花生與冰糖一起燉煮，煮到花生米熟透就可以食用，花生米帶紅皮一起煮還有補(bǔ)氣血的功效，孕婦食用不僅能快速止咳，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。

　　8、姜汁雞蛋

　　功效：生姜性溫散寒，姜汁雞蛋對于肺氣虛、氣化不利有很好的效果，所以也能快速止咳。

　　做法：姜汁雞蛋的做法十分簡單快捷，只需要把姜汁和生蛋液攪拌均勻，然后隔水蒸熟即可食用。這種做法十分的家常，無論是大人小孩都可以食用，而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩蓋，既能止咳化痰，也能補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　9、百合銀耳

　　功效：百合銀耳有很好的滋陰潤肺，清心安神、止咳化痰的功效。

　　做法：做法基本就與家常的銀耳湯一樣，同樣是先把銀耳洗凈泡發(fā)，把買的干百合稍微用清水浸泡十分鐘，然后一起與泡好的銀耳放入鍋中，加入適量冰糖，燉到銀耳煮出膠質(zhì)、百合軟糯的時候就可以食用了。非常適用于孕婦止咳化痰，想清火的話還可以加入適量蓮子。