懷孕感冒姜湯怎么煮 適合孕婦喝的5種姜湯

　　感冒是生活中常有的一種疾病，特別是到了天氣變化的時候，一不小心就感冒了，一般人感冒的話吃吃藥就好了，但對于正在懷孕的女性來說就不一樣了，畢竟是藥三分毒，可以會影響到肚子發(fā)育的寶寶。其實懷孕感冒的話是可以通過一些食物來緩解感冒癥狀的，例如，生活中常見的姜就是一種安全有助于緩解孕婦感冒的方法。那么，懷孕感冒姜湯怎么煮呢?適合孕婦喝的姜湯有哪些?下面一起去看看吧。

懷孕感冒姜湯怎么煮

　　懷孕感冒煮姜湯，很多孕婦不知道怎么煮。其實懷孕感冒煮姜湯還是比較容易的，具體的操作是先將生姜切成片狀，之后將生姜和一碗水一起放入砂鍋之中煮開就可以喝了。其實不管是砂鍋，還是普通的鐵鍋，都是可以用來煮姜湯的。

　　懷孕后感冒煮的姜湯，還可以放一些紅糖，這兩者一起煮開就可以喝了。紅糖和生姜一起煮出來的姜湯，對于孕婦受涼引起的感冒是很有幫助的。懷孕感冒后喝了這猴子那個紅糖姜湯，可以幫助體內(nèi)的寒氣早一點排出，有助于緩解孕婦感冒引起的不適。

適合孕婦喝的5種姜湯

　　1、姜湯紅糖湯

　　食材：生姜片15克，3厘米長的蔥白，少量紅糖，

　　做法：姜塊洗干凈用刀拍一拍，3厘米長的蔥白3段，在鍋中放水50克，放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。大火煮開，小火煮15分鐘。嘗一嘗，如果覺得味道沖，可以再放些紅糖調(diào)和。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。

　　2、可樂煮生姜

　　食材：可樂、生姜

　　做法：生姜洗凈切成片，把可樂倒進鍋里，加入姜片蓋上蓋子，大火煮開后，小火煮一會兒就可以趁熱飲用。這個食療方有驅(qū)寒祛風的作用，對預防和治療感冒有很好的效果，孕婦可以適當飲用。

　　3、姜蒜茶

　　材料：生姜、大蒜

　　做法：把生姜喝大蒜洗凈去皮，然后切碎，入鍋加水大火燒開，換小火煮15分鐘，加入適量的紅糖飲用。有發(fā)汗解表、驅(qū)寒止咳的作用。

　　4、姜蔥湯

　　材料：紅糖、老姜、香蔥

　　做法：生姜、蔥分別洗凈切碎，放入鍋中加水煮沸后加入紅糖即可飲用。孕婦可以每天喝一次。

　　5、生姜橘皮飲

　　材料：橘皮、生姜、紅糖

　　做法：洗干凈姜后切絲，橘皮洗凈，然后一起放進鍋里，加入水煮沸后小火燉10分鐘，添加適量的紅糖飲用。

　　以上就是小編分享的內(nèi)容了，姜湯的煮法很簡單，對于緩解孕婦感冒也有著一定的幫助作用，大家可以收藏起來，有需要時可以嘗試。但是如果感冒比較嚴重的，那么最好就是趕緊去醫(yī)院看看治療，不能拖拉，避免影響到自己和肚子里的寶寶。