治療感冒只要一分鐘，8個(gè)小妙招快速治感冒

　　現(xiàn)在又來(lái)到了夏季，因?yàn)檠谉岬奶鞖?，大家都恨不得抱著空調(diào)睡覺(jué)，而這就給了感冒“可乘之機(jī)”。感冒會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種頭痛頭暈的問(wèn)題，嚴(yán)重影響人們的生活工作的狀態(tài)。今天就來(lái)介紹些能有效治感冒的小妙招，感興趣的朋友來(lái)了解下，從而讓自己能夠盡快恢復(fù)到正常的狀態(tài)，避免出現(xiàn)感冒帶來(lái)的影響。

治療感冒只要一分鐘

　　一分鐘治療感冒是比較難做到的，因?yàn)楦忻笆歉忻安《净蛘呒?xì)菌所導(dǎo)致的上呼吸道感染，即使服用藥物，也需要2-5天，感冒的情況才可以恢復(fù)，應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)，任何疾病的恢復(fù)都需要一個(gè)恢復(fù)過(guò)程的。但是如果在感冒初期，也就是剛發(fā)現(xiàn)有感冒跡象的時(shí)候，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法，比如多喝熱水和新鮮果汁，或者喝一些姜湯、蜂蜜水和白蘿卜湯，就可以防止感冒繼續(xù)發(fā)展，從而達(dá)到一分鐘治療感冒的效果。

8個(gè)小妙招快速治感冒

　　1、生姜泡腳

　　泡腳本身對(duì)于身體就有好處，感冒的時(shí)候，在水里加點(diǎn)生姜，可以促使感冒好轉(zhuǎn)。因?yàn)樗梢陨⒑?、發(fā)汗，驅(qū)除體內(nèi)的風(fēng)邪。把生姜切片加水燒開(kāi)，水溫適宜就可以用來(lái)泡腳，感冒泡腳可以有效防止癥狀加重，體內(nèi)的寒氣散發(fā)出來(lái)后，感冒可以很快痊愈。沒(méi)有感冒的人用姜泡腳也是非常好的，驅(qū)寒散淤，預(yù)防風(fēng)濕病，也可預(yù)防感冒。不過(guò)值得注意的是，泡腳治療感冒不要泡太久、水也不要太熱，不可以出很多汗，泡腳一般會(huì)出汗的，微微出汗是很好的，有利于散寒，不要出很多汗，這樣對(duì)治療感冒是不利的，很容易會(huì)再次受寒，加重病情。

　　2、艾灸

　　艾灸是傳統(tǒng)中醫(yī)的治療手段，也是日常保健的最佳方法之一。用艾灸治療感冒往往可以取得神奇的效果。取大椎、風(fēng)池、風(fēng)門、肺俞和中府等穴位，每穴灸5-15分鐘。如果有鼻塞的癥狀，可以加灸迎香穴。艾灸可以驅(qū)寒祛風(fēng)、扶助陽(yáng)氣，對(duì)感冒有非常好的效果。

　　3、喝點(diǎn)果蔬汁

　　感冒的時(shí)候，不放用新鮮的果蔬榨汁，溫水浴后即可飲用。攝入大量新鮮的果蔬汁，意味著身體可以獲得大量的維生素，而且種類豐富，在短時(shí)間內(nèi)即可激活身體的多種酶類，大大提高機(jī)體的免疫力，從而發(fā)揮清楚感冒病毒的作用。

　　4、食療治風(fēng)寒感冒

　　風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于秋季，常有惡寒重、發(fā)熱輕、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白等表現(xiàn)。如果是風(fēng)寒感冒，關(guān)鍵在于辛溫解表，喝點(diǎn)生姜水、蔥白湯、白蘿卜湯和姜絲蘿卜湯等，往往就可以取得很好的效果。

　　5、食療治風(fēng)熱感冒

　　風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于春季，常有發(fā)熱、口渴、無(wú)汗、咳嗽咽痛、舌尖紅等表現(xiàn)。如果是風(fēng)熱感冒，喝點(diǎn)桑菊茶、金銀花甘草茶、薄荷粥、沙參雪梨湯、金銀花茶等，可以有效疏散風(fēng)熱，從而緩解此類感冒所引起的不適。

　　6、食療治感冒咳嗽

　　各種類型的感冒都會(huì)伴有咳嗽癥狀。如果感冒咳嗽癥狀很明顯，可以喝點(diǎn)蜂蜜水、百合梨湯、川貝雪梨湯、花生湯等，這些食療方大都具有潤(rùn)肺、益氣、祛痰和止咳的作用，可以發(fā)揮不錯(cuò)的效果。需要注意的是，如何咳嗽經(jīng)久不愈，不要盲目止咳，要檢查清楚后決定治療。

　　7、食療治濕滯感冒

　　濕滯感冒多見(jiàn)于夏季，比如暑濕感冒。這種類型的感冒一般會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如胃部悶脹、惡心嘔吐和腹瀉等。遇到這種情況，喝點(diǎn)藿香正氣水或午時(shí)茶往往就能取得不錯(cuò)的效果。飲食上也可以吃點(diǎn)山藥小米粥、白蘿卜陳皮湯等，能夠緩解胃脘不適。

　　8、藥物快速治感冒

　　出現(xiàn)感冒，并且病情還在加重，這個(gè)時(shí)候需要根據(jù)感冒的情況，選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如發(fā)生鼻塞、流鼻涕的現(xiàn)象，需要口服感冒藥來(lái)進(jìn)行緩解，成人可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、感康或者999感冒靈顆粒來(lái)進(jìn)行治療。如果是兒童，可以使用小兒氨酚偽麻分散片、小兒感冒清熱顆?；蛘咝呼N清熱顆粒。如果發(fā)生嗓子疼的情況，無(wú)論是兒童或者成人，都可以口服蒲地藍(lán)消炎口服液來(lái)進(jìn)行消炎的治療。如果合并細(xì)菌性感染，還應(yīng)該同時(shí)使用抗生素，比如可以口服頭孢克肟或者頭孢羥氨芐，效果都是比較好的。

　　雖然一分鐘治療感冒是很難達(dá)到的，但是文中的這些治感冒小妙招也是能幫助大家盡快恢復(fù)正常狀態(tài)的。當(dāng)然，文中也涉及用到了一些藥物，大家可以根據(jù)自身癥狀選擇，如果不清楚是否有藥物過(guò)敏的朋友，還需咨詢過(guò)醫(yī)師以后再進(jìn)行治療，希望能幫到大家。