止咳化痰最有效的偏方，6種止咳化痰最快的方法

　　生活中，咳嗽是每個(gè)人都有過的疾病，基本會(huì)伴隨人的一生，咳嗽是種人體自我保護(hù)的反應(yīng)，一般都不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，常常伴有咳痰、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。除了藥物以外，其實(shí)不少偏方對(duì)于咳嗽的治療是有不錯(cuò)效果的。今天小編給大家?guī)碇箍然底钣行У钠剑?種止咳化痰最快的方法。感興趣的朋友來了解一下吧。

止咳化痰最有效的偏方

　　1、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。

　　功效：適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　2、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽

　　材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

　　做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　3、清肺止咳枇杷水

　　準(zhǔn)備材料：新鮮枇杷葉、冰糖和水

　　做法：

　　1、取幾片新鮮枇杷葉，洗凈。

　　2、放入盆中，加水沒過枇杷葉，浸泡10分鐘左右，再洗一次。

　　3、將葉片剪碎，放入煮鍋內(nèi)，大概倒入1000毫升左右的水，開大火煮。

　　4、轉(zhuǎn)為小火，加入冰糖，煮20分鐘即可。

　　功效：止咳化痰，對(duì)煩躁口渴也有幫助。

　　4、芫荽湯治感冒咳嗽

　　準(zhǔn)備材料：芫荽40克，飴糖40克，大米110克。

　　做法：

　　1、先把大米洗凈，加水煮湯。

　　2、取大米湯與芫荽，加糖攪拌后蒸15分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

　　功效：治療傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

　　5、蜂蜜蘿卜湯

　　準(zhǔn)備材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜40克，白胡椒6粒，麻黃3克。

　　做法：

　　1、將蘿卜洗凈，切塊，放入碗里。

　　2、倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即好。

　　功效：治療風(fēng)寒咳嗽、止咳化痰。

　　6、貝母蒸鮮梨

　　準(zhǔn)備材料：鮮梨1個(gè)，白糖25克，貝母末5克。

　　做法：

　　1、將梨削皮去核，把貝母末及白糖填入梨里。

　　2、合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚食用。

預(yù)防咳嗽的方法

　　1、防咳先防感

　　防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，居室環(huán)境要安靜，經(jīng)常開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，避免房間里充斥著油煙及煙味，引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

　　2、益肺多喝水

　　秋季氣候干燥，使人體大量丟失水分。要及時(shí)補(bǔ)足這些損失，每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度。還可直接將水“攝”入呼吸道，方法是將熱水倒入杯中，用鼻子對(duì)準(zhǔn)杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。

　　3、吃潤(rùn)肺食物

　　秋梨上市，每天吃1-2個(gè)，可養(yǎng)肺潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便、預(yù)防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也可起到預(yù)防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤(rùn)肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤(rùn)肺食療方。

　　4、喝溫?zé)岬娘嬈?/span>

　　溫?zé)岬娘嬈房梢宰岎ぬ底兊孟”。徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出，溫開水、溫牛奶、米湯等都是不錯(cuò)的選擇。也可喝一些鮮果汁，果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　5、水蒸氣止咳

　　咳嗽不止的孩子在室溫為20度左右、濕度為60%—65%左右的環(huán)境下，癥狀會(huì)有所緩解。如孩子咳嗽嚴(yán)重，可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。

　　6、增減衣被

　　媽媽應(yīng)根據(jù)當(dāng)天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時(shí)，要及時(shí)擦汗及更換干爽衣服;晚上溫度低時(shí)，給孩子蓋好被子，避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

　　7、保證充足睡眠

　　睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少，有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。媽媽應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機(jī)體康復(fù)。

　　8、少吃海鮮

　　在這個(gè)季節(jié)，最好給孩子少吃魚、蝦、蟹等海鮮類食物，因?yàn)樾任犊纱碳ず粑?，魚蝦則容易引起蛋白質(zhì)過敏，這些因素均可加重咳嗽。

　　以上就是今天止咳化痰最有效偏方的全部?jī)?nèi)容了。生活中出現(xiàn)咳嗽痰多的話，主要控制飲食清淡易消化，避免高熱量,高脂肪,高能量,激素類的藥品及食品,積極治療是關(guān)鍵，建議患者還通過純天然的中草藥治療效果比較好,建議平時(shí)少吃刺激性食物及生痰傷肺之物如辣椒、生蔥蒜、肥肉等物;多吃富含維生素A及C的食物及清肺潤(rùn)肺食物，多休息，多喝水，避免勞累的。如果覺得身體不適，可以去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。