治療咳嗽最好的6種土方法

　　日常生活中,咳嗽是很常見的呼吸道疾病，雖說咳嗽不是什么大病，但咳嗽也是讓人很難受的一件事情，會讓人越咳越厲害，越咳喉嚨越癢，而且長期咳嗽也有可能引發(fā)很嚴(yán)重的疾病。其實民間有不少的土方法治療咳嗽就很有效，今天給大家?guī)砹?種治療咳嗽最好的土方法，一起來了解下吧。

　　1、糖豆腐止咳化痰平喘

　　材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

　　做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

　　功效：清熱，生津,潤燥，治咳嗽痰喘。

　　2、芝麻冰糖水治夜咳

　　材料：黑芝麻15克，冰糖10克。

　　做法：芝麻與冰糖共放砂鍋中，水煎溫服。

　　功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。

　　注：黑芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

　　3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

　　做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

　　功效：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒顫，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

　　材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

　　5、百合雪梨湯滋陰潤肺

　　材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。

　　做法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

　　功效：滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

　　6、銀耳止咳

　　功效：銀耳能養(yǎng)陰潤肺，無論是單獨加冰糖煮，還是與雪梨、川貝一起煮，都是很好的治療干咳的飲品。

　　做法：取適量銀耳，洗凈泡發(fā)，然后把整顆銀耳分揀成小朵，之后放入鍋中，加入足量清水和適量冰糖，一起燉煮2小時左右，燉出銀耳的膠質(zhì)，然后就可以喝湯吃銀耳了。這個在平時的話也有潤肺生津的功效，沒有風(fēng)寒咳嗽的時候冷熱皆宜，還可以冷藏以后再喝，但是如果是咳嗽患者，就還是建議趁熱喝。

　　關(guān)于治療咳嗽的土方法就跟大家講到這里先了，這6種止咳土方法算是效果比較好的，建議癥狀不是很嚴(yán)重的朋友可以根據(jù)自身咳嗽的情況，在病情可控的情況下選擇合適的方法嘗試治療咳嗽。另外，咳嗽飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品，切忌油膩，魚腥。