怕冷 準(zhǔn)確辨證宜用膏方

　中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本。陽氣是具有溫煦、推動作用的。腎陽是元陽，腎陽主導(dǎo)一身之陽氣，是身體中最重要的陽氣，其他各個(gè)臟器都需要腎陽的溫煦和推動。因此，對怕冷的人，中醫(yī)往往說是腎陽虛。

　　對有腰膝酸痛或腰背冷痛，畏寒肢冷者，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神委靡，面色白或黧黑，陽痿早泄，宮寒不孕，舌淡胖苔白，脈沉弱，應(yīng)溫補(bǔ)腎陽。對怕冷同時(shí)有大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉的，則應(yīng)溫補(bǔ)脾腎；對怕冷，口唇紫紺，心悸咳喘的則要溫補(bǔ)心陽。

　　中醫(yī)認(rèn)為人與自然界息息相應(yīng)。冬季萬物收藏，在人體也是吸收營養(yǎng)、貯藏精華、恢復(fù)健康的較好時(shí)機(jī)。俗話說“三九初一冬，來年無病痛”，就是強(qiáng)調(diào)冬令進(jìn)補(bǔ)的重要性。一般來說，從補(bǔ)虛的角度看，膏方比一般的中藥湯劑的補(bǔ)益作用要強(qiáng)一些。內(nèi)服膏方通常用以滋補(bǔ)強(qiáng)身，保養(yǎng)臟腑，祛除病邪，消除病痛，故又稱之為膏滋、藥膏等。膏方一般分為葷膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋為素膏；加入驢皮膠、鹿角膠、龜板膠、紫河車等中藥的膏滋為葷膏。制法是將數(shù)十味中藥加水煎煮后，除去藥渣，反復(fù)濃縮藥液，縮小體積，再加膠性藥物、糖或蜂蜜等熬成稠厚半固體狀藥膏。

　　膏方適宜于年老體弱、久病體虛、慢性病痛及亞健康狀態(tài)者，對怕冷的人也可起到很好的作用。只要根據(jù)個(gè)人癥狀、體質(zhì)、年齡、既往病史等因素的不同，判斷其陰虛、陽虛、氣虛、血虛的偏向，辨證應(yīng)用膏方進(jìn)補(bǔ)，十之八九可收到很好的效果。

　　膏方與湯劑相比，主要優(yōu)點(diǎn)在于服用方便，每天早晚一湯匙服下，或開水沖飲，減少了湯劑每天煎煮的麻煩。同時(shí)膏方含適量糖分，口感較好，老少皆宜，沒有湯劑味苦難服之憂。加上膏方既可扶正強(qiáng)身，又能祛邪治病，這也是膏方越來越得到人們喜愛的緣故。