中文名
冬季補(bǔ)腎米糊主要食材
栗子,黑芝麻
分類
補(bǔ)腎,豆?jié){,粥,芝麻,豆?jié){機(jī)目錄
1用料
2做法
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材料
用量
栗子
黑芝麻
黑米
大米 少量(可不放)
蓮子
折疊編輯本段做法
1. 準(zhǔn)備好所有材料,洗凈,黑芝麻用小篩網(wǎng)淘洗
2. 栗子切小塊,有利于打碎
3. 所" />
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冬季補(bǔ)腎米糊

時(shí)間:2022-06-14 13:47:26   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

基本信息
中文名
冬季補(bǔ)腎米糊

QQ截圖20220601135110.jpg

主要食材
栗子,黑芝麻


分類
補(bǔ)腎,豆?jié){,粥,芝麻,豆?jié){機(jī)

目錄
1用料
2做法
折疊編輯本段用料
材料
用量
栗子
黑芝麻
黑米
大米 少量(可不放)
蓮子
折疊編輯本段做法
1. 準(zhǔn)備好所有材料,洗凈,黑芝麻用小篩網(wǎng)淘洗


2. 栗子切小塊,有利于打碎


3. 所有材料一起放入豆?jié){機(jī),添加適量清水,"米糊"鍵,靜心等待吧~ 

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