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產(chǎn)婦催乳食譜:燉豆腐豬蹄香菇

時間:2012-07-31 16:01:27   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

燉豆腐豬蹄香菇

  材料:豆腐5塊、豬蹄(前腿)一只、香菇25公克、絲瓜250公克、生薑絲少許

  作法:豬蹄切塊先煮,再加入香菇、生薑絲、鹽,後放絲瓜、豆腐。此量需在1、2日內(nèi)吃完 豬蹄花生仁

  豬爪2個,洗凈,用刀劃口。花生200克,鹽、蔥、姜、黃酒適量,加清水用武火燒沸后,再用文火熬至爛熟。對陰虛少乳者有效。

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