防治腎病不如試試食療粥

粥，古時(shí)稱糜、膻、酏等，古人寫(xiě)作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調(diào)劑胃口，增進(jìn)食欲，而且可補(bǔ)充身體失去的水分。所以自古認(rèn)為，喝粥可以治病并能使人延年益壽。從漢代起就有關(guān)于粥的記載。明代李時(shí)珍的《本草綱目》中列有50多種粥。

 

　(一)腎炎食療粥

　　1、玉米須粥

　　[用料]：玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。

　　[制法]：將洗干凈的車前葉切碎后放入砂鍋，然后放進(jìn)玉米須和蔥白，加適量水用小火煎60分鐘;去渣，再加入洗好的米，添些水熬粥，過(guò)40-50分鐘即可出鍋。每日一劑，分早晚兩次服用，七日為一個(gè)療程。

　　[功用]：利水消腫，通淋泄?jié)帷?/p>

3、赤苡粳米粥

　　[用料]：取生黃芪、生苡仁各30克，赤小豆15克，雞內(nèi)金(研成細(xì)末)9克，金桔餅2枚。

　　[制法]：先將黃芪加水600毫升，煮沸20分鐘，取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鐘，再入雞內(nèi)金、粳米30克煮成粥，1天2次服，食后嚼金桔餅1枚，每天1劑。

　　[功用]：具有益氣溫陽(yáng)的作用。

　　[適用癥]：適用于陽(yáng)光虛弱的慢性腎炎者。

　　4、茯苓粳米粥

　　[用料]：取白茯苓15克(研成細(xì)末)、粳米50克。

　　[制法]：兩者煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。

　　[適用癥]：適用于啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。
 

3、赤苡粳米粥

　　[用料]：取生黃芪、生苡仁各30克，赤小豆15克，雞內(nèi)金(研成細(xì)末)9克，金桔餅2枚。

　　[制法]：先將黃芪加水600毫升，煮沸20分鐘，取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鐘，再入雞內(nèi)金、粳米30克煮成粥，1天2次服，食后嚼金桔餅1枚，每天1劑。

　　[功用]：具有益氣溫陽(yáng)的作用。

　　[適用癥]：適用于陽(yáng)光虛弱的慢性腎炎者。

　　4、茯苓粳米粥

　　[用料]：取白茯苓15克(研成細(xì)末)、粳米50克。

　　[制法]：兩者煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。

　　[適用癥]：適用于啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。
　

　　5、薺菜粳米粥

　　[用料]：取新鮮薺菜250克，粳米50克。

　　[制法]：先將薺菜洗凈切碎、與粳米煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有健脾利尿、止血的作用。

　　[適用癥]：適用于啤虛不統(tǒng)血、水腫兼有血尿的慢性腎炎者。

　　6、芡實(shí)粥

　　[用料]：芡實(shí)30克，糯米30克，白果10枚。

　　[制法]：先凈白果去殼去芯，將白果與芡實(shí)、糯米共同煮成粥。每日1次，10天為一療程。?

　　[功用]：宜平肝潛陽(yáng)，以固腎為主。

　　[適用癥]：慢性腎炎。

　　[適用癥]：適用于急慢性腎孟腎炎、 尿道炎 、膀胱炎等病人。

　 　2、黃芪粳米粥

　　[用料]：取黃芪60克，粳米50克，紅糖少許。

　　[制法]：先將黃芪加水煎煮40分鐘，取藥汁與粳米共同煮粥，加入紅糖烊化后食，每天2次，早晚各1次。

　　[功用]：具有補(bǔ)脾益胃的作用。

　　[適用癥]：適用于脾胃虛弱的慢性腎炎者。

　(二)腎病綜合癥食療粥

　　腎病綜合征患者由于大量的蛋白尿，降低了血漿蛋白，血漿膠體滲透壓降低，液體由血漿滲到組織間，產(chǎn)生水腫，治療當(dāng)補(bǔ)充蛋白， 飲食 方面可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白，古方鯉魚(yú)湯、黑魚(yú)湯即是較好選擇。以下幾種食療粥可以給腎病綜合征患者參考參考。

　　1、茯苓赤小豆粥

　　茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。

　　先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。

　　2、茅根豆粥

　　鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。

　　鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。
　　

　　3、玉米豆棗粥

　　玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。

　　將上3味共煮成粥，每日食用1次。

　 　4、燈心花鯽魚(yú)粥

　　燈心花5～8札，鯽魚(yú)1～2條，白米30克。

　　將鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟，用紗布包好，與燈心花、白花同煮成粥。連服2～4次。
　

　　5、郁李苡仁粥

　　郁李仁50克，薏苡仁60克。

　　先將郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開(kāi)花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫?zé)岱场?/p>

　　6、狗肉小麥仁粥

　　狗肉500克，小麥仁(即小麥去皮)100克。

　　先將狗肉洗凈，切成小塊，與小麥仁同入沙煲內(nèi)，加水適量，如常法煮粥，以崩爛粥熟為度。空腹適量服用。

 

(三)糖尿病腎病患者食療粥

　　糖尿病腎病大多有腎功能損害，患者從排尿中會(huì)持續(xù)丟失大量蛋白。以下幾種糖尿病腎病食療方對(duì)患者補(bǔ)充蛋白可有不錯(cuò)的效果，患者如果能變換選擇這幾種糖尿病腎病食療方，有助于消除蛋白尿、并在一定程度上利于恢復(fù)腎臟功能。

　　1、黃芪粥

　　生黃芪30～60克、粳米60克、陳皮末10克。先將黃芪煎湯去渣，然后加入粳米煮成粥，粥成后加入陳皮末即可。本方能改善腎臟功能，消除蛋白尿，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、芡實(shí)白果粥

　　芡實(shí)30克、白果10個(gè)、糯米30克。將白果去殼，與芡實(shí)、糯米共入鍋中加水煮成粥。本方可療腎病屬脾虛濕盛，小便淋濁，尿中大量蛋白排出者，可長(zhǎng)期食用。
 

　　3、黑豆燉豬肉

　　黑豆50克、瘦肉100克。先將豬肉置于水中煮開(kāi)，再下黑豆共燉，熟后加適量調(diào)味品，食肉飲湯。本方有補(bǔ)腎、利尿、健脾等作用。

　　4、鯽魚(yú)燈心粥

　　鯽魚(yú)1條(去鱗及內(nèi)臟)、燈心草6克、大米50克。上料同煮成粥。去燈心草，食粥吃魚(yú)。具有利水和補(bǔ)充蛋白的作用。

　　5、枸杞子粥

　　枸杞子30克、粳米50克。二物同煮成粥，早晚食用。具有補(bǔ)腎健脾、消除蛋白尿的作用