讓孩子胃里通暢的三大穴，看一眼終生不忘！(圖文)

很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子身上的穴位比較亂，不容易記，沒(méi)關(guān)系哈，跟著“健康去哪了”捋一遍，您就能記住十之七八了。

小孩子脾胃最容易出問(wèn)題，今天跟大家講講讓孩子胃臟通暢、舒服的三大穴。這三個(gè)穴就是上脘、中脘、下脘。家長(zhǎng)們可能一聽(tīng)頭都大了，三個(gè)穴，今兒個(gè)看明個(gè)兒就忘了，怎么辦？別急，看看下面的圖，相信你終生難忘！

看到了吧？

上脘穴

上脘在哪兒呢？胃和食管連接的地方，食管往上就是口腔，所以，上脘穴主要治療孩子因?yàn)槲咐锊皇娣?dǎo)致的與食管、口腔有關(guān)的疾病，比如食積咳嗽、打嗝、吐奶、嘔吐、反酸等。

 
中脘穴： 在孩子的中脘穴處點(diǎn)揉，看此處有否板結(jié)處，有就揉松。也許大多數(shù)人的手可能感覺(jué)不出來(lái)，那也在此處點(diǎn)揉1-3分鐘，看看孩子腹痛的現(xiàn)象有否緩解。如果有緩解，就堅(jiān)持做幾天，也許腹痛現(xiàn)象會(huì)好起來(lái)。

中脘穴在臍直上四寸處，也就是用孩子的手，一橫掌的長(zhǎng)度。這個(gè)穴對(duì)腹痛常會(huì)有即時(shí)效應(yīng)，應(yīng)該幾分鐘就能緩解，常做有很好的治療作用。

 中脘穴對(duì)應(yīng)的是胃的中部，所以刺激中脘穴可以促進(jìn)胃的蠕動(dòng)，中脘穴被稱為“萬(wàn)能胃藥”，它治療主要是胃病，比如肚子脹、腹瀉、便秘、胃痛、吃飯少、翻胃等等。有些孩子晚上不愛(ài)睡覺(jué)，翻來(lái)翻去的，家長(zhǎng)給揉揉肚子，孩子很快就睡覺(jué)了，這就跟中脘穴有很大關(guān)系，揉肚子刺激到胃了，胃里舒服了，不瘀堵了，自然就睡著了。

下脘穴

下脘穴跟腸道相連，所以它可以治一些胃腸病，比如說(shuō)，肚子脹、肚子疼、食谷不化、腸鳴、拉肚子等等。

成人的穴位可分上中下三脘，但是小孩子是“水平胃”，孩子的肚子也小，三穴離得不遠(yuǎn)，所以一般只標(biāo)記中脘穴。中脘穴很好找，小孩子自己的小胖手，肚子往上五指寬的地方就是了。一般按摩的時(shí)候，用手掌根放在上面揉2~3分鐘即可，因?yàn)槭终聘训脤捖铮齻€(gè)穴位都會(huì)照顧到。

家長(zhǎng)給孩子按的時(shí)候可以有選擇一點(diǎn)，如果孩子的病跟腸道有關(guān)，揉中脘時(shí)可以偏往下一點(diǎn)；如果孩子的癥狀偏于食管和口腔，可以揉得稍靠上一點(diǎn)。