小兒脊柱保健按摩法

動作要輕柔和緩，3捏脊后用大拇指按揉脊柱兩旁及行擦法時。切不可用力過猛。

通過推、拿、提、捏等手法直接對脊背部進行刺激而療疾健身。捏脊是運用中醫(yī)的陰陽、氣血、經(jīng)絡等理論為指導。

通過預先采取措施，中醫(yī)“治未病”根本原則在于道法自然、平衡陰陽。防止疾病的發(fā)生與發(fā)展。包括未病先防、既病防變、病后防復等多個層次，將預防思想貫穿于疾病的前、中、后三個階段。筆者在治療小兒疾病時，重視“治未病”思想，注重發(fā)揮捏脊療法在此方面的優(yōu)勢，取得了較好的療效。

基本操作

術者站立于患兒左側，患兒取俯臥位。雙手拇指抵住腰骶部長強穴附近脊柱兩側皮膚，食、中二指指腹與拇指相對合力將皮膚捏起，做翻轉和捻捏遞送動作，同時雙手不時向頭側方向緩緩移動，自下而上提捏皮膚至大椎穴。其中第3遍起，每向前移動3次，雙手在水平方向呈90°角用力將皮膚向上抻拉抖動一下，以皮下椎節(jié)有響聲為度，即“三捏一提法”共行5~8遍。然后用雙手拇指指腹按于脊柱兩旁的膀胱經(jīng)各腧穴自上而下按揉3遍。最后沿脊柱上下輕輕行擦法10~15次。

注意事項

室內溫度不低于20℃，1操作時要注意保暖。捏脊施術者手不能太涼，以免小兒著涼感冒或哭鬧。

捏脊部位涂上滑石粉或爽身粉，2捏脊前應用溫熱毛巾擦背。以減輕捏脊時手對皮膚的摩擦，并用雙手輕輕按摩幾遍，使肌肉放松并可減少患兒懼怕心理。