人體穴位圖片大全

人體穴位的找法中，出現(xiàn)“一指寬”、“兩指寬”等字眼，這里的“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。

穴位往往在骨骼間（邊）、肌肉間（邊）的凹陷處，要找準(zhǔn)穴位，一般是根據(jù)身體各部位的長(zhǎng)度定位，如人體的前臂定為12寸（中醫(yī)的寸不同于現(xiàn)代人關(guān)于寸的概念），內(nèi)關(guān)穴在距離腕部2寸處，也就是說(shuō)取靠近腕部的1/6處就能找準(zhǔn)穴位。另外，將食、中、無(wú)名、小指四指并攏，以中指中節(jié)橫紋為準(zhǔn)，四指的寬度為3寸。中醫(yī)取穴常用到“寸”這個(gè)單位，但卻是因人而異的，每個(gè)人的“寸”不一樣。

· 頭部穴位圖(正面)
· 頭部穴位圖(背面)
· 人體前部穴位圖
· 人體背部穴位圖
· 上肢內(nèi)側(cè)穴位圖
· 上肢外側(cè)穴位圖
·下肢內(nèi)側(cè)穴位圖
· 下肢外側(cè)穴位圖
· 耳部全息穴位圖
· 人體骨骼名稱(chēng)圖

用右手拇指指腹揉按左合谷穴(手背，第一二掌骨間，平第二掌骨中點(diǎn))，順；逆時(shí)針?lè)较蚋?2次；再換左拇指，同樣揉按右合谷穴，順、逆時(shí)針?lè)较蚋鳎?2次。用右拳有節(jié)奏地敲左曲池穴(屈肘成直角，肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)) 32下，再換左拳同樣敲右曲池穴32下。以右拳有節(jié)奏地敲左足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨外一橫指處)32下，再換左拳同樣敲右足三里穴32下。