長強穴的準確位置圖 功效與作用 - 督脈

【按摩長強穴位的作用與好處】

1、緩解治療痔瘡、脫肛、泄瀉、痢疾、便秘、便血、腸炎、腹瀉、脫肛等；

2、緩解治療腰疼、脊強反折、腰脊、尾骶部疼痛等；

3、緩解治療癲狂、癃淋、陰部濕癢等；

4、按摩長強穴，可以增進直腸的收縮，使大便通暢，還能夠治療便秘，而且能迅速止腹瀉；

5、長時間堅持按壓長強穴，具有通任督、調(diào)腸腑的功效，對腸炎、腹瀉，痔瘡、便血、脫肛等疾病，都具有較好的療效；

6、長時間按壓長強穴，還對陰囊濕疹、引產(chǎn)、陽痿、精神分裂、癲癇、腰神經(jīng)痛等病患，具有不錯的調(diào)理與改善作用。

【溫馨提示】

按摩長強穴的手法：俯臥，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓長強穴，每次揉4分鐘，雙手交替按摩。每日2次。

人體穴位配伍：配二白穴、陰陵泉、上巨虛穴、三陰交穴治痔瘡(濕熱下注型) ；配精官穴、二白穴、百會穴(灸) 治脫肛、痔瘡；配承山穴，有清熱通便、活血化瘀的功效，可以治療痔疾、便秘；配小腸俞穴，有行氣通腑、分清泌濁的功效，可以治療大小便困難、淋癥；配身柱穴，有行氣通督的功效，能治療脊背疼痛；配百會穴，有通調(diào)督脈、益氣升陽的功效，能治脫肛、頭昏。

刺灸法：斜刺，針尖向上與骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直腸，以防感染，不灸。

長強穴定位、治痔瘡、按摩方法視頻：