魚際穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 肺經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–魚際穴

這一篇來說說魚際穴。古語說：魚，指拇掌肌肉的形狀。際，邊際，手掌拇指?jìng)?cè)肌肉肥厚，其形似魚。而魚際穴正在魚形肌肉之邊際也，故名。

魚際穴歸屬于手太陰肺經(jīng)，魚際清肺瀉火的功效非常強(qiáng)，其有解表、利咽、化痰的功效，用于治療各種肺熱證。對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、打噴嚏等感冒早期癥狀有很好的療效。

精確定位：魚際穴在手外側(cè)，第一掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。

取穴竅門：一手輕握另手手背，彎曲姆指，指尖垂直下按第一掌骨中點(diǎn)肉際處，即是魚際穴。

一按就靈：如遇到哮喘突然發(fā)作，用拇指指腹在魚際穴處用力向下按壓，左右各按揉3-5分鐘為宜，對(duì)緩解哮喘有良好療效。

小貼士：魚際作為手太陰經(jīng)的滎穴，以肺內(nèi)疾病作為治療重點(diǎn)。治療時(shí)，可根據(jù)病情的需要，分別選擇指壓、針灸、按摩等方法。

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