熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 人體穴位圖 > 保健按摩

魚際穴是我們的保命穴 沒事常按按

時(shí)間:2015-08-20 15:31:43   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

中醫(yī)認(rèn)為,魚際穴是保命穴。魚際,簡(jiǎn)單理解就是魚腹。攤開手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮膚顏色泛白,肌肉隆起,叫大魚際,大拇指根部和手腕連線中點(diǎn),就是魚際穴。按摩魚際穴有很多好處,尤其是秋季常按摩魚際穴可防治種種秋季易發(fā)的疾病。另外,還可治“鼠標(biāo)指”。

【魚際穴的準(zhǔn)確位置圖】

魚際穴的準(zhǔn)確位置圖

魚際穴,我們的保命穴

別小看了魚際穴,它可有著“保命穴”之稱,尤其在這天氣干燥的秋季,多按摩魚際穴對(duì)健康大有好處。這是因?yàn)?,秋季講究養(yǎng)肺,而中醫(yī)認(rèn)為魚際穴化肺經(jīng)水濕,散發(fā)脾土之熱,可緩解呼吸系統(tǒng)疾病,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。老人常出現(xiàn)小便短少的情況,也可以對(duì)魚際穴進(jìn)行敲擊,從而得到緩解。

此外,按摩魚際穴,對(duì)因過度使用電子產(chǎn)品造成的“鼠標(biāo)指”有很好的治療作用。同時(shí),配合按摩其他穴位還能治療咳嗽、咽喉腫痛、口干舌燥等。

魚際穴按摩方法

按摩時(shí),可以用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動(dòng),或雙手魚際穴互相敲擊,至掌側(cè)發(fā)熱即可。按摩的次數(shù)根據(jù)身體狀況決定,一般每天1—2次,時(shí)間控制在10分鐘左右。久病體虛及患慢性病的人,可適當(dāng)增加按摩次數(shù),按摩時(shí)力度要適中,不必急于求成。

查看評(píng)論

評(píng)論:魚際穴是我們的保命穴 沒事常按按

首頁 | 高級(jí)搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - tipstogelterpercaya.com All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有