患有慢性頭疼的人,一旦感到疲倦時,不妨做此合谷穴的摩擦,就會將頭疼的癥狀治療。" />
當(dāng)手掌合攏時,大拇指與食指之間,便會有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央有一個“合谷穴”。合谷穴對于治療頭疼、牙痛等有效。它是止痛的特效穴。在我國古代拔牙時都在此穴針灸以為麻醉之用。
當(dāng)牙痛、頭疼時,只要揉合谷穴即可緩和疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴,接著換手,使用左手使勁地揉右手的合谷穴,則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。
【合谷穴的準(zhǔn)確位置圖】
【按壓合谷穴的位置】
由于合谷穴與整個頭部組織有關(guān),若繼續(xù)摩擦可使顏面變得光滑、細(xì)嫩,并且有預(yù)防面皺的功效。而且合谷穴的摩擦對于治療顏面麻痹、眼疾、鼻炎、扁桃腺炎和所有頭部之疼痛將能發(fā)揮莫大的效果,只要一日做二三回,便能使一個人生氣蓬勃。
患有慢性頭疼的人,一旦感到疲倦時,不妨做此合谷穴的摩擦,就會將頭疼的癥狀治療。
按摩合谷穴治療神經(jīng)性頭痛
中老年患神經(jīng)性頭痛是常見病?;疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次,同時出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀,痛苦難忍。若采用按摩療法,可獲良好效果。
禁忌:患者在治療期間,嚴(yán)禁飲酒和吸煙。同時,可多吃海產(chǎn)品和豆制品。如:魚、蝦、蛋、海帶;海藻、豆腐、豆腐腦等食品。還可吃各種新鮮蔬菜和水果,堅持在每晚臨睡前用熱水燙雙足20分鐘,可促進(jìn)全身血液循環(huán),促進(jìn)早日恢復(fù)健康。
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